Merhaba pazartesi sendromlu ve sendromsuz tüm güzeller🚺 Sizlere çok güzel bir hafta diliyorum. Ve buraya bir 🕯 bırakıyorum… Dileğinizi dileyin ve üfleyin. Gerçekleşeceğine inancım tam! Bugün bahsedeceğim konu; regl gecikmesi. Geçirdiğiniz bir hastalık, kullandığınız bir hap, aşırı stres, bazen uykusuzluk, bazen aşırı yorgunluk bunların hepsi adetinizi geciktirebilir. Bakalım başka hangi sebeplerden kaynaklanabilirmiş: Hastalık: Geçirdiğiniz ani, kısa ya da uzun süreli bir hastalık, …

Merhaba hanımlar💆🏽‍♀️ “Güzel olan sağlıklı olandır.” diye bir söz var, şimdi ben uydurdum. Fakat doğruluğu tartışılmaz gibi sanki… Sağlıklı yiyecekler, egzersizler tamam.✅ Peki cilt sağlığı? Adım atmayı hatırlatan, sağlıklı öğün tarifleri veren, egzersiz önerilerinde bulunan adım sayar uygulamasını takip ediyorum, öneririm. Buradan indirebilirsiniz. https://itunes.apple.com/tr/app/ad%C4%B1m-sayar/id736071203?l=tr&mt=8 Neyse konumuz cilt sağlığı: Cilt gözeneklerinin temiz olması, yağ bezesi ve sivilcelerden korunmak için çok önemlidir. Çünkü gözenekler yağ …

Merhaba canım!❤️ Her zaman mutlu olmayı hak ettiğini biliyorsun, değil mi? Geçmişteki mutlu anlar geçmişte kaldı, iyi ki vardı o anlar. Aynı şekilde tüm olumsuzluklar da artık geride… Bırak artık düşünmeyi! Tam şu an mutlu olman lazım ve yarınlarda!… Çok değerli oksitosin işte bunu sağlıyor. Aşık olmanı, birine güven duymanı, ilişkini sağlamlaştırmanı ve daha bir sürü etkisiyle gerçekten “canım oksistosin” …

Canım merhaba🤩 Bizi anlamayan bize destek olmayan erkeklerin hepsini sepetledin mi? Ohhh… Bazıları kaldı mı hayatında? Bir şans mı vermek istiyorsun? E o zaman PMS’yi bilecek, bilmeli… Daha kolay nasıl anlatabileceğini yazdım. Hadi oku 🙂 Ergenlik çağının ortalarında başlayıp her ay 4-6 gün devam eden regl dönemi ve öncesinde de PMS dönemi erkekler için ya anlaşılamıyor ya da hafife alınıyor. …

Bazı kadınlar sistit benzeri şikayetler ile doktora başvurduklarında aslında klamidya hastalığına yakalandıklarını öğrenmektedirler. Klamidya genellikle 25 yaş altındaki kadın ve erkeklerde görülen bir enfeksiyon olmakla birlikte cinsel yolla bulaşan hastalıkların başında gelmektedir. Klamidya tedavi edilmediğinde şiddetli ağrılara sebep olabilmektedir. Özellikle ilişki sırasında şiddetli ağrılar meydana gelebilmektedir. Klamidya hastalığı olan bir kadın regl dönemi dışında da kanama görebilir. Klamidya tedavi edilmezse rahime sıçrayarak pelvik …

Hey güzellikler, selam🕺🏼💃🏽 İlişkiler çok güzel, şu aldatmalar olmasa… Peki neden aldatıyoruz, neden aldatılıyoruz hiç düşündünüz mü? Aldatmayla ilgili iki araştırma paylaşacağım sizinle. Ama öncesinde şunu söylemek istiyorum. “Herkes kendi davranışından sorumludur, suçu kendinizde aramayın!” Psikolog Kayla Knopp’ın yaptığı bir araştırmaya göre aldatmanın 5 sebebi: 1. İlişkinin Temelleri İlişkide çiftlerin birbirleri ile iletişimlerinin ve paylaşımlarının azalması sevgi bağını da yok …

Merhaba tatlıım, Günün nasıl geçiyor? Doğurganlık açısından bakıldığında zaman kadınların aleyhine işliyor. Yaş ilerledikçe rahim dokusu genç kalsa da, yumurta sayısı ve kalitesi düşüyor. 25-30’lu yaşlar kolay ve sağlıklı çocuk sahibi olmak için ideal. Bu gerçeği bilen çoğu kadın 30’una merdiven dayayınca benzer kaygıyı taşımaya başlıyor: ‘Bir an önce çocuk sahibi olmak.’ Kadınlar aslında yumurta zengini olarak doğar. Hatta yumurtalıkları …

Kadına ve Aile Bireylerine Yönelik Şiddet nedir? ÇOCUK, EŞ, ESKİ EŞ, YAKIN AKRABALAR gibi aile bireyleri arasında gerçekleşen; bireyin, fiziksel, cinsel, ekonomik veya psikolojik zarar görmesiyle veya acı çekmesiyle sonuçlanan veya sonuçlanması muhtemel hareketleri, buna yönelik tehdit ve baskıyı ya da özgürlüğün keyfî engellenmesini de içeren, toplumsal veya özel alanda meydana gelen, fiziksel, cinsel, psikolojik, sözlü veya ekonomik her türlü …

Sıcak yaz günlerinde ped kullanmak benim için işkenceydi. Hem koku yapması hem elbise üzerinde potluk yapması hem de yürürken, otururken tenime adeta yapışarak beni rahatsız etmesi… Yazın tampon kullanarak regl dönemlerimi daha rahat geçiriyorum artık. Tampon ülkemizde pek yaygın değil ama bir kere deneme şansı verdiğinizde, ondan siz de vazgeçmeyeceksiniz. Çünkü sızıntı yok, koku yok, kıyafetten belli olmak yok, taşıması …

 “Anneeeee külodumda kan var, ölüyorum anneeee!…”den sonra gelen bir tokat şokuna ne dersiniz tatlımlar? Ben öyle ölmez bu kadınlar, çadıra sokun, eve kapatın diyorum. Gerçi onu da yapıyorlar. Yine ayaktayız yine güçlüyüz.👩🏽‍   İlk kez regl olma veya tıbbi literatürdeki adıyla “menarş”, kız çocuklarının üreme çağına geçişin bir işareti olarak kabul edilir. Kızların çoğu 9-16 yaşları arasındayken ilk adet kanamasını …