<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kişisel bakım &#8211; Peride</title>
	<atom:link href="https://blog.peride.co/etiket/kisisel-bakim/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.peride.co</link>
	<description>Kadınlara özel yeni nesil Blog</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Mar 2026 09:06:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://blog.peride.co/wp-content/uploads/2020/06/peride144.png</url>
	<title>kişisel bakım &#8211; Peride</title>
	<link>https://blog.peride.co</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">174387980</site>	<item>
		<title>Vajina Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?</title>
		<link>https://blog.peride.co/vajina-kokusu-neden-olur-nasil-giderilir/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/vajina-kokusu-neden-olur-nasil-giderilir/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 12:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kişisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[genital]]></category>
		<category><![CDATA[genital bölge bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[regl sancısı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[vajina kokusu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=232</guid>

					<description><![CDATA[Bazen genital bölge temizliğini hepimiz gerçekten ihmal ediyoruz😔 Bu ihmaller başımıza kocaman dertler açıyor. Genital bölge mantarı ve vajina kokusu başta olmak üzere genital bölge temizliğine dikkat edilmediğinde bu bizim sosyal yaşantımızı da etkiliyor😔 Bakalım bu vajinada oluşan pekte hoş olmayan koku neden oluyor ve nasıl önleyebiliriz. Unutma bu haftayı kendine ayır ve biraz kendini &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/vajina-kokusu-neden-olur-nasil-giderilir/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">232</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kendisiyle Gurur Duymamızı Sağlayacak Kadın Beyni Hakkında İlginç Bilgiler</title>
		<link>https://blog.peride.co/kadin-beyni-hakkinda-ilginc-bilgiler/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/kadin-beyni-hakkinda-ilginc-bilgiler/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 12:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın beyni]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın olmak]]></category>
		<category><![CDATA[kadın psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[kadın sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[period]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[regl psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=834</guid>

					<description><![CDATA[Selam kızlar bugün sizinle biz kadınlar hakkında çok ilginç bilgiler vereceğim. Beynimiz, okuduklarımız bizi şaşırtacak. Erkeklerin gereksiz böbürlendiğini de bu yazıyla anlamış olacaksınız hadi bakalım bizi şaşırtacak 7 bilgiyi okuyalım💖 Kadın Beyni Erkek Beyninden Daha Hızlı Gelişiyor Ergenlik döneminde daha fazla östrojen, daha az testosteron salgılayan beyinleri erkeklere oranla iki yıl daha önce gelişir. Bunula &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/kadin-beyni-hakkinda-ilginc-bilgiler/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">834</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Çoğumuzun Başına Gelen En Sık Rastlanan 5 Kadın Hastalığı</title>
		<link>https://blog.peride.co/en-sik-rastlanan-5-kadin-hastaligi/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/en-sik-rastlanan-5-kadin-hastaligi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 18:55:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[genital bölge bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[period]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[Polikistik over]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[regl gecikmesi]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[regle hazırlık]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Vajinal Akıntı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=435</guid>

					<description><![CDATA[Merhaba tatlım💖  Her 6 ayda bir kadın hastalıkları için kontrole gitmelisin. Bunu aksatmaman çok önemli birazdan bahsedeceğim sağlık problemleri erken tanıyla çok daha kolay tedavi edilebilir.   1- Vajinal akıntı Ergenlik çağından itibaren her kadının mutlaka karşılaştığı vajinal akıntı sorunu fizyolojik nedenlerle ya da bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkıyor. Enfeksiyona bağlı akıntılar Fizyolojik nedenlerin &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/en-sik-rastlanan-5-kadin-hastaligi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">435</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Neden Kadınlar Erkeklerden Uzun Yaşıyor?</title>
		<link>https://blog.peride.co/neden-kadinlar-erkeklerden-daha-uzun-yasiyor/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/neden-kadinlar-erkeklerden-daha-uzun-yasiyor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 17:30:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel hayat]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın erkek ilişkileri]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[regl psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[regl sancısı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=479</guid>

					<description><![CDATA[Selam tatlıımm💖 Kocaman bir bardak su al ve keyifle dedikodu yapmaya başla evet yanlış duymadın gece gündüz sürekli sosyalleş ve dedikodu yap çünkü bu özelliğimiz bize daha uzun bir ömür sağlıyor💖 Hadi suyunu yudumlayarak neden kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığı yazısını oku seni seviyorum Peride&#8217;n💖 Uzun yaşamın sırrını bulmak insanlık için her zaman en önemli konuların &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/neden-kadinlar-erkeklerden-daha-uzun-yasiyor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">479</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Regl Dönemlerinde Ped Kullanmak İstemeyenler İçin Alternatifler</title>
		<link>https://blog.peride.co/pede-bilinmeyen-alternatifler/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/pede-bilinmeyen-alternatifler/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Aug 2023 18:30:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Regl]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[genital bölge bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[pede alternatifler]]></category>
		<category><![CDATA[period]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[regl psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[regl sancısı]]></category>
		<category><![CDATA[regle hazırlık]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[tampon]]></category>
		<category><![CDATA[tampon kullanımı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=306</guid>

					<description><![CDATA[Selam tatlım bugün nasılsın💖  Bugün sana regl döneminde ped yerine neler kullanabileceğimizi anlatacağım. Farklı ülkelerde çok popüler olan bu yöntemler bakalım hoşuna gidecek mi? Bazı ülkelerde kadın pedlerinin tedarikinde sıkıntı yaşanması, farklı çözümlerin gündeme gelmesine yol açtı. Venezuelalı yayın kuruluşları, bir kumaş parçası ile kadınlara kendi &#8220;çevreye duyarlı&#8221; hijyenik pedlerini nasıl yapabileceklerin gösteren bir yayın &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/pede-bilinmeyen-alternatifler/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">306</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Yaşlanmayı Durduramasak Da Yavaşlatabileceğimiz İpuçları</title>
		<link>https://blog.peride.co/yaslanmayi-yavaslatan-ipuclari/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/yaslanmayi-yavaslatan-ipuclari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 07:30:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kişisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[genç kalmak]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik rehberi]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[period]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlanmayı yavaşlatın]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=419</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Mutluluk ve dinginliğe odaklanılmalı! Bir ömür boyunca genç görünmek, sağlıklı ve dinç olmak mümkündür. İnsanların genç kalması aslında genetik yapılarıyla bağlantılıdır. Ama genç görünmek, sağlıklı ve kaliteli yaşamak için sadece genler yeterli olmamaktadır, birçok dış faktör ve etkenle başa çıkmanın yollarını öğrenmek gerekmektedir. Vücudunuza iyi bakmanız, cildinize güzel davranmanız da sağlıklı görünmek, genç kalmak ve kaliteli &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/yaslanmayi-yavaslatan-ipuclari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">419</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kadınlar Artık Boncuk Ağdayı Tercih Ediyor</title>
		<link>https://blog.peride.co/boncuk-agda/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/boncuk-agda/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2023 08:30:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kişisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[acısız]]></category>
		<category><![CDATA[bikini bölgesi]]></category>
		<category><![CDATA[boncuk ağda]]></category>
		<category><![CDATA[evde ağda]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kıl kökleri]]></category>
		<category><![CDATA[koltuk altı]]></category>
		<category><![CDATA[pratik ağda]]></category>
		<category><![CDATA[sir ağda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=1275</guid>

					<description><![CDATA[Merhaba canım🌻 Yataktan çıkmanın zor olduğu bir gün bu gün. Ama yapılacak işler var, iş dedim diye korkma; dinlenmek de bu işin parçası. 😴 Haftanın yorgunluğunu alan dinlendirici maskeler, hoş tarifler, dışarıda yürüyüş, arkadaşla içilecek kahve&#8230; Bir de şey var, şey: ağda!🙀 Korkulu rüya, ama artık boncuk ağdayla daha az korkunç. &#8220;Boncuk ağda nedir?&#8221; diyorsan, anlatayım: &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/boncuk-agda/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1275</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kış Mevsimine Hazırlığınızda Saç Bakımı Tüyoları</title>
		<link>https://blog.peride.co/kis-mevsiminde-sac-bakimi/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/kis-mevsiminde-sac-bakimi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Oct 2021 18:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kişisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın olmak]]></category>
		<category><![CDATA[kadın psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kış aylarında saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[regl önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[regle hazırlık]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=591</guid>

					<description><![CDATA[Selam tatlım💖 Kış mevsimi gelmeye başladı malum havalar soğuyor. Saçlar, aman Allah&#8217;ım o saçlar her yerde kabarmış, ıslanmış, solmuş saçlar! Kendimi ofise atar atmaz bu saç meselesine bir şeyler yapmalı diye düşündüm. Bizim için güzel bir kışın saç bakımı rehberi hazırladım. Haydi hemen oku 💖 Yaz mevsiminde güneş, havuz, deniz ve sık yıkama gibi nedenlerle saçımız &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/kis-mevsiminde-sac-bakimi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">591</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dudak Uçukları İçin Pratik Öneriler</title>
		<link>https://blog.peride.co/dudak-ucuklari-icin-pratik-oneriler/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/dudak-ucuklari-icin-pratik-oneriler/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 17:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kişisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[adet dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[dudak bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[period]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[regl psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[uçuk]]></category>
		<category><![CDATA[uçuk tedavisi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=524</guid>

					<description><![CDATA[Selam bebeğim💖 Perideciğinin canı bugün biraz sıkkın. Sabah uyandığında en önemli anlardan birine saatler kala kocaman bir dudak uçuğu biraz moral bozabiliyor. Başta uçuklar konusunda hiç fikrim yoktu ama sonra oturup biraz araştırınca bu istenmeyen hadiseden evdeki antiviral besinlerle kurtulabileceğimizi öğrendim ve hemen gelip seninle paylaşmak istedim hadi oku buna bayılacaksın💖 Aslında büyük etkileri olmayan ancak can &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/dudak-ucuklari-icin-pratik-oneriler/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">524</post-id>	</item>
		<item>
		<title>2018&#8217;de Takipçisi Olacağınız Moda Trendleri</title>
		<link>https://blog.peride.co/2018-moda-trendleri/</link>
					<comments>https://blog.peride.co/2018-moda-trendleri/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Periyot Günlüğü]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 18:30:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[2018 moda trendleri]]></category>
		<category><![CDATA[2018 şıklığı]]></category>
		<category><![CDATA[alışveriş]]></category>
		<category><![CDATA[giyim]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadın giyim]]></category>
		<category><![CDATA[kadın olmak]]></category>
		<category><![CDATA[kadın yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[moda dünyası]]></category>
		<category><![CDATA[pms]]></category>
		<category><![CDATA[regl]]></category>
		<category><![CDATA[şıklık]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.peride.co/?p=843</guid>

					<description><![CDATA[Selam kızlar pazar günleri modayı elden geçirmek için mükemmel bir gün, dün gecenin yorgunluğunu atarken 2018 moda trendlerini bu yazıyla öğrenebilirsiniz. Mutlu pazarlar💖 Kırmızı Cazibesi Cazibe yaratmanın altın kuralı olan kırmızıdan 2018’de de vazgeçilmiyor. Dilerseniz yalnızca kıyafetinizde dilerseniz de kıyafetinizden ayakkabınıza kadar tamamıyla bürünebileceğiniz kırmızılar, 2018 modasında sokakları canlandırmaya geliyor! Işıltılı Payetler Görünümünüze ışıltı katan &#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.peride.co/2018-moda-trendleri/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">843</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
