Kızlar selaaam 🧚‍♀️
Hepimiz bir formda kalma çabası içindeyiz, biliyorum. Formda kalmak için de hepimiz kendimize göre çoğu şeyden fedakarlık yapıyoruz, en sevdiğimiz tatlılardan, hamburgerlerden, hamur işlerinden uzak durmak, egzersiz rutinimizde kalmak gibi. Bunları yaparken de biliyoruz ki o istediğimiz vücut formu bir anda gelmiyor, fedakarlıklarımız sonucunu bir anda göstermiyor. Dolayısıyla sabırlı olmak zorundayız ama bu sabır sürecinde kendimizi de mutsuz etmemeliyiz.

Fitness eğitmeni ve fenomen Cassey Ho, bu söylediklerimi hayatına oldukça güzel yerleştirmiş ve formda kalmanın bize yaşattığı zorlukları çok güzel ti’ye almış. Şimdi size onun emeği olan illüstrasyonları göstereceğim ve eminim siz de kendinizi göreceksiniz 😂

Evde egzersiz yapınca başımıza gelenler

Yüksek bel taytlar, favorimiz değil mi? 😍

Kızlar, ipin ucu kaçıyor, kaçırmayın!!

Hissedildiği Düşünülen  vs Aslında Hissedilen

Spor salonu hallerimize ne demeli??

Abur cubura karşı duruşumuz…

Spor sütyeni seçmenin zorlukları desek peki?