Merhaba tatlım😇 Regl döneminde senin de bol şikayetli mi geçiyor? Merak etme,  sana yardım etmek için buradayım.👼🏻Arkadaşların en güzeli, en tatlısı, en düşüncelisi, en eğlencelisi! Regl döneminde vücutta şişkinlik, ağrı, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı, ruhsal gerginlik hali, sinirlilik durumu tatlı ve tuzlu krizleri sık yaşayabiliyoruz. Peki bu şikayetleri hafifletmek için ne yapabiliriz? Ödemi Azaltmak İçin Almanız Gereken Önemler: Tuz miktarını …

Merhaba taaaatlım! Bu aralar biraz mı kilo mu aldın sen? Bence almadın sadece vücudunda ödem var… Ödemin oluşması gayet normal ve doğaldır. O zaman bakalım mı ödem neymiş ve nasıl geçermiş… Vücutta ödem oluşması günümüzde en sık görülen sorunlardan bir tanesidir. Bu metabolik sorun, deri altındaki dokularda veya vücudumuzun iç bölgelerinde bulunan sıvıların anormal bir şekilde birikmesi anlamına gelir. Bu sorun en …

Selam tatlım💖 Bize basit gibi görünen ve her gün birkaç kere tekrarladığımız vücut olayları aslında çok karmaşık mekanizmalarla meydana gelmektedir. Bunlardan bir tanesi de idrar yapmaktır. İdrar yapma fizyolojik, nörolojik, psikolojik, anatomik ve sosyolojik olayların bileşkesidir. İdrar Tutma Problemleri Böbreklerden süzülen idrarın dışarı atılıncaya kadar biriktirildiği organ olan mesane ve idrarı mesaneden dış dünyaya taşıyan üretra, pelvis boşluğu içinde bulunur. İdrar …

Selam kızlar iç çamaşırında moda olması yerine sağlıklı olması ana felsefeniz olmalıdır. İçimize giydiğimiz bu özel çamaşırları seçerken, dış giysilerimizden daha titiz davranmamız gerekir. Bakalım çamaşır seçerken nelere dikkat etmeliyiz. İç çamaşırı seçiminde pamuklu kumaş önemli! İç giyim ürünlerini alırken naylon türlerinden uzak durmalı, pamukluları tercih etmeliyiz. Özellikle hassas cilde sahip olan kişilerin buna mutlaka özen göstermeleri gerekir. Bazı kadınlarda …

Merhaba tatlım benim💖 Kadın hastalıklarında erken tanı hayati önem taşır. Özellikle kanser gibi tanılarda ilk evrede yakalanan hastalık yayılmadan kolayca tedavi edilebilir. Sakın kendini ihmal etme bu yazıyı okuyarak hastalıklar hakkında bilgi edinebilir aynı zamanda doğru bilinen yanlışları öğrenebilirsin. Kadınlarla Sık Görülen Kanser Türleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar Kadınların hayatlarını tehdit eden kanser türleri arasında meme, rahim, rahim ağzı, rahim içi …

RAHİM SARKMASI NEDİR? Rahim sarkması, pelvik taban kasları ve bağları gerildiğinde, zayıfladığında ve artık uterus için yeterli desteği sağlamadığında ortaya çıkar. Sonuç olarak, uterus vajinadan aşağı kayar veya dışarı çıkar. Rahim sarkması her yaştaki kadınlarda ortaya çıkabilir. Fakat genellikle bir veya daha fazla vajinal doğum yapan postmenopozal (menopoz sonrası dönem) kadınları etkiler. Hafif rahim sarkması genellikle tedavi gerektirmez. Fakat eğer …

Vajinismus hastalığı cinsel ilişki sırasında kadının istemsizce kasılarak cinsel ilişkiyi neredeyse imkansız hale getirmesi durumudur.  Kadınlar partneriyle cinsel birliktelik yaşayamazlar. Cinsel bir birliktelik gerçekleşe bile kadın ilişkiden hiçbir şekilde keyif almaz, aksine acı hisseder. Her bireyde farklı şekillerde kendini gösterebilir. Vajinismus belirtileri: Cinsel ilişkiden çok fazla korkma hiçbir şekilde cinsel birlikteliği deneyememe durumu. Cinsel birleşmenin ağrılı ve zor bir şekilde …

“Kadın öyle bir konudur ki, onu ne kadar incelersen incele her zaman yepyenidir.” Tolstoy Selam canım❤ Sana daha önceden de söylediğim gibi sana destek olmak, yardım etmek ve eğlenmek için ben hep buradayım! Cinsel İlişki Ağrısı Nedir? Cinsel birleşme sorasında yaşanılan ağrı, acı, yanma, batma gibi her türlü rahatsızlık verici hisleri ‘cinsel ilişki ağrısı’ (Disparoni) kapsamında tanımlıyoruz. Bu konuda birkaç …

Selam güzellik! Bütün güzelliklerin seninle olmasını diliyorum! 💖 Tahmin edebileceğiniz gibi, 50 yaşındayken vajinal sağlığınız 20 yaşında olduğunuzla aynı değildir. Bu yaşınızda nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenin. Yaşlandıkça, vajinanız da dahil olmak üzere vücudunuz bir çok değişiklik yaşar. Her yaşa göre vajinal sağlık ile ilgili bilinmesi gereken faktörler değişkenlik gösterir. Vajina yumuşak dokulardan yapılmış bir kanaldır ve siz hayatınızın farklı evrelerinden …

Pelvik enfeksiyon, kadının yukarı genital organlarında mikrobiyolojik faktörler sebebiyle meydana gelen bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyonlar genellikle cinsel ilişki sebebiyle bulaşan bakterilerle geçer. Ancak doğum sırasında, kürtaj işlemlerinde ya da ameliyat kaynaklı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Pelvik enfeksiyonların cinsel yolla bulaşan bakterilerle oluşan alt grubuna PID (“pi ay di” =Pelvic Inflammatory Disease) adı verilir. Pelvik enfeksiyonlar en yaygın olarak cinsel ilişki …