Bugün erkenden yaşlanma önlemleri alabilmeniz için size tavsiyeler vereceğimiz büyük gün… Uyku İnsan vücudu gece karanlıkta saat 11.00–05.00 arasında melatonin salgılar. Bu salgı hücrelerimizin yenilenmesini, biyolojik ritmin düzenlenmesini ve kendini korumasını sağlar. Işıkları kapatıp yatalım, kanserden korunup, genç kalalım. Maya Maya yüzde 50 oranında protein, B grubu vitamin, demir, krom, magnezyum, fosfor, çinko ve selenyum gibi mineraller içerir. Pek çok …
Güneşin yıkıcı etkileri karşısında ise, saçlarımız aklımıza gelen en son şeylerden bir tanesi oluyor. Ancak yıprandıktan sonra çözüm aradığımız saçlarımızın, bu yaz canlı ve ışıl ışıl görünmesini sağlamak elimizde! Dökülmeyi Engellemek! Yaz aylarına geçişte görülen en önemli problemlerden biri dökülmeler, diğeri de matlaşan saçlar. Dökülmeler insanların her canlı gibi hava değişimine verdiği doğal bir tepki. Aslında daha sağlıklı ve …
Yazın deniz, kum, güneş ve aşırı sıcaklar derken cildimiz biz fark etmesek de çok yıpranıyor. Özellikle güneş ve sıcak havanın sebep olduğu terlemeyle ciltteki lekeler artıyor, cildin dengesi bozuluyor. Yanlış ürünlerin kullanılması akneye davetiye çıkarıyor. Bu yüzden yazın, kış mevsiminde uyguladığımız cilt bakım alışkanlıklarımızı gözden geçirmeli ve bazı değişiklikler yapmalıyız. Gelin yaz sıcaklarında cilt bakımı konusunda dikkat etmeniz gerekenlere birlikte …
Selam kızlar! Bildiğiniz gibi cildimiz sadece içten değil, dıştan da yaşlanma sürecine giren bir organdır. Onu diğer organlardan ayıran bu özelliğinin başlıca sebebi cildimizin çevresel faktörlere açık olmasıdır. Mevsim değişiklikleri, sigara kullanımı, alkol tüketimi, sıcak soğuk hava değişimi, stres ve güneşin zararlı ışınları çevresel faktörlerden başlıcalarıdır. Cilt dışarıdan bu çevresel faktörlerin etkisinde kalıp içeriden de doğal yaşlanma sürecine girerek iki …
Selam Kızlar! Bugün gündelik yaşamımızın üzerinde sürekli var olan, ancak hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığımız bir konu üzerinde konuşacağız: Nemlendiriciler! En temel anlamda esnekliğini ve bütünlüğünü koruyan cildin sırrı nemdir. Neme doymuş sağlıklı bir ciltte, su oranı %10’un üzerinde olmalıdır. Sağlıklı cilt, deri üzerinden gerçekleşen su kaybını dengeler ve ışıl ışıl bir görüntü elde edilmesini sağlar. Bununla birlikte ciltteki su …
Ah kızlar… İnsana yaşama sevincini tekrar hatırlatır yaz mevsimi… Maalesef bazı kişiler bu mevsimde bu sevinci dolu dolu yaşayamayabiliyor. Kış mevsiminin kalın, koyu renkli giysileri, yerini açık renkli ve incecik yazlıklara bıraktığında fazla kiloların artık saklanamayacağı gerçeği de ortaya çıkıyor ve bu durum kişilerde moral bozuklukları oluşturuyor. Kilo problemi, maalesef gelişen teknolojiye rağmen dahi yüzyıllardır çözülememiş bir sırdır. Üzerinde bu …
Selam Kızlar! Hangimiz yüzümüze önem vermediğimizi düşünürüz ki? Yüzümüz güzelliğimizin bir yansımasıdır ve çoğu zaman en ufak bir sivilceye dahi tahammülümüz yoktur. Peki bu kadar önem verdiğimiz yüzümüze, her zaman doğru şekilde müdahale ettiğimizden emin miyiz? İşte sık yapılan ve cildimizin kalitesini bozan yanlış alışkanlıklarımız! 1.Makyajı Çıkarmadan Uyumak! Hepimiz üşendiğimiz için arada bir makyajla uyuruz. Bir kereden bir şey olmaz …
Selam kızlar! Bugün 20’li yaşlarının sonuna gelmiş her kadının hakkında ufak ufak araştırma yapmaya başladığı konulardan bir tanesiyle karşınızdayız: BOTOKS! Botoks, özellikle son yıllarda kadınlar arasında oldukça trend olan güzellik işlemleri arasındadır. Peki botoks hakkında yeteri kadar bilgiye sahip miyiz? Botoks Nedir? Kontrollü kas spazmı oluşturmak için kullanılan botoks, halk arasında bilinenin aksine bir yılan zehri değildir ve doğada bulunan …
Selam Canım! Hayatında bir kez olsun sivilcelerle başının dertte olduğunu hissetmiş olmalısın. Bu yazının, sivilceler ile ilgili aklındaki tüm soru işaretlerini ortadan kaldıracağından eminiz! 😊 Akne özellikle ergenlik döneminde başlayan ve uzun zaman devam edebilen bir cilt problemidir. Birçok gencin ergenlik döneminde başlayan hormonal değişimin de etkisiyle yüz ve vücudun bazı yerlerinde gözeneklerin tıkanması sonucu gerçekleşir. Yapılan araştırmalara göre her …
Selam kızlar musmutlu bir pazar gününüz olsun, bugün çiçek gibi saçlar için mükemmel maskeler yapacağız💖 Bu tariflerin malzemelerini evinizde kolayca bulabilceğiniz şeyler💖 Nerede yaşarsanız yaşayın hava kirliliği saçlarınızı kötü bir hale getirir. Bunun yanı sıra fön makineleri, düzleştiriciler, boyama işlemleri derken saçlar gittikçe bakımsız görünmeye başlar. Parlayan, ışıldayan saçlar aslında ulaşılması o kadar da zor bir şey değil. İsteyince olur. Yeter …
