Peride

Anne baba olmak isteyen çiftlerde, eğer her iki taraftan bir sağlık sorunu yoksa hamilelik doğal yollardan belli tavsiyelere uyarak gerçekleşebilir. Herhangi bir doğum kontrol ilacı kullanılmaksızın en az bir yıllık deneme sonucunda, normal şartlarda hamilelik oluşur. Bunun için en temel yol, yumurtlama zamanının iyi hesaplanmasıdır. Bununla birlikte hamileliğin başlaması için öncelikle regl düzeni takip edilmelidir. Döllenme, en çok yumurtlama zamanında …

Efsane: Bu dönemde duş almak ya da ilaç kullanmak zararlıdır. Regliyi keser. Gerçek: Duşun regl miktarına ve süresine etkisi yoktur. Özellikle genital hijyen bu dönemin vazgeçilmezidir. Sakın ihmal etmeyin….Bu dönemde kullanacağınız ağrı kesici bazı ilaçlar adet kanama miktarını azaltsa da zararlı değildir. Sıcak su, kasları gevşetir ve kramp hissini azaltabilir. Bununla birlikte, suyun aşırı sıcak olmamasına dikkat edin. Banyo, stresi …

Selam Kızlar! Hangimiz yüzümüze önem vermediğimizi düşünürüz ki? Yüzümüz güzelliğimizin bir yansımasıdır ve çoğu zaman en ufak bir sivilceye dahi tahammülümüz yoktur. Peki bu kadar önem verdiğimiz yüzümüze, her zaman doğru şekilde müdahale ettiğimizden emin miyiz? İşte sık yapılan ve cildimizin kalitesini bozan yanlış alışkanlıklarımız! 1.Makyajı Çıkarmadan Uyumak! Hepimiz üşendiğimiz için arada bir makyajla uyuruz. Bir kereden bir şey olmaz …

Bazı kadınlar orgazm duygusunu hiç yaşamazlar. Bazıları da sonradan orgazmı yaşayamaz hale gelirler. Cinsellikten hiç zevk alınmayan bu duruma anorgazmi denir. Psikolojik bir bozukluk Anorgazmi, fiziksel sebeplerle ilgili, bedensel disfonksiyona bağlı bir durumdan çok psikolojik bir bozukluk olarak kabul edilebilir. Orgazm olamama uzun bir zaman sürdüğünde, geçici veya bazen kalıcı cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir. Anorgazmi, hormonal dengesizlik, pelvik yaralanma, …

Rahim hastalıkları kadın sağlığı ve doğurganlığı üzerinde en fazla etkisi olan hastalık gruplarından bir tanesidir. Oldukça yaygın görülmeleri nedeniyle birçok kadının hayatının bir döneminde rahim hastalıklarına yakalanması olasıdır. Bu hastalıklardan bir kısmının tedavisi ilaçlarla yapılırken, bir kısmının tedavisi için ise cerrahi müdahale gerekir. Rahim hastalıklarından bir tanesi olan rahim perdesi, kadınlarda nedeni açıklanamayan kısırlığın önemli nedenlerindendir. Bir yıl boyunca korunmasız …

5Regl ve Cilt Sağlığı: Döngünüzün Akneye Etkisi Merhaba tatlım! Regl dönemi sadece fiziksel değişimlerle değil, aynı zamanda cilt üzerinde de önemli etkilerle kendini gösterir. Birçoğumuz regl döngüsünün belirli dönemlerinde, özellikle regl öncesi günlerde, cildimizin kontrolümüzden çıkmış gibi davrandığını fark ederiz. Peki, bunun nedeni ne? Hormonal dalgalanmalar cildimizi nasıl etkiliyor, ve bu süreçte akneyle nasıl başa çıkabiliriz? Gelin, bu sorulara arkadaşça …

Selam kızlar! Bugün hepimizin merak ettiği ve ilgisini çektiği bir konuyla karşınızdayız. Biliyorsunuz ki maalesef kilo ve yağlanma problemi yaşamayan kadın neredeyse yok. Liposuction ise, bu tür durumlarda adını sıklıkla duyduğumuz yöntemlerden bir tanesi. O zaman çayları kahveleri hazırlayalım ve liposuction hakkında biraz bilgi edilenelim! Liposuction Nedir? Vücut hatlarının daha iyi şekillendirilmesi amacıyla, spor ve diyete dirençli yağların alındığı liposuction …

Merhaba güzel kadınlar, bugün belki de hepimizin bir şekilde duyduğu ama konuşmaktan çekindiğimiz bir konudan, vajinismustan bahsedeceğim. Biliyorum, bu süreç yalnız hissettirebilir ama inan bana, bu yazıda kendini bulacak ve yalnız olmadığını fark edeceksin. Gel, birlikte bu konuyu cesurca konuşalım ve bu yolculukta birbirimize destek olalım. ❤️ Vajinismus Nedir? Vajinismus, genellikle cinsel birleşme sırasında vajinal kasların istemsiz olarak kasılması ile …

Rahim içindeki ceninin çeşitli yöntemlerle alınması işlemine kürtaj denir. Kürtaj, istenmeyen bir gebeliği sonlandırmak için yapılabileceği gibi, istenen ama sağlıksız bir gebeliği sonlandırmak için de yapılabilir. Boş gebelik, bebeğin kalp atışlarının durması, gebelikte ilaç kullanılması, radyasyona maruziyet gibi bebekte sakatlıklara yol açabilecek maddelere maruz kalındığı durumlarda da kürtaj işlemine başvurulabilir. Bununla birlikte; kürtaj, anestezi altında farklı birçok nedene bağlı olarak …

Merhaba güzelim💖 Seni çok özledim… Kaçınılmaz olandan kaçamayıp yine ağrılarla baş başa mısın? Şu regl dediğin şey iyi ki var, vücudun yenileniyor, hormon dengen kuruluyor, tamam mucizemsi bir şey vs. Ama bu ağrı da ömürden ömür götürüyor… Bu dönemi biraz daha rahat geçirebilmen için denenmiş onaylanmış yiyecekler var onlardan bahsetsem yardımcı olur muyum? 💋 Su:  Regl haftasında oluşan sivilceleri önlemek, kramp, …