Home Sağlık

Sağlık

Ertesi Gün Hapı Nedir Ve Ne İçin Kullanılır?

Korunmasız yaşanan cinsel ilişki sonrasında ya da diğer korunma yöntemlerin yetersiz olduğu durumlarda, gebeliği önlemek amacıyla kullanılan yöntemlerden biri de ertesi gün haplarıdır. İstenmeyen gebeliklere önlem olarak ertesi gün hapları kullanımı veya spiral gibi yöntemlerde tercih edilmektedir. En etkili ve güvenilir doğum kontrol yöntemi olarak spiral ( bakırlı RİA ) önerilmektedir. Bu işlem %100 bir koruma sağlasa da, genel olarak …

Vajinal Mantar Enfeksiyonu Doğal Yöntemlerle Nasıl Tedavi Ederiz?

Birçok kadın hayatlarının bir noktasında vajinal mantar enfeksiyonu geçirir. Buna ayrıca vajinit de denir. Vajinal mantarlar gelişmek için sıcak, nemli bir ortama gereksinim duyarlar. Bol giysiler giyerek havalandırmayı artırıp mantarların çoğalmasını önleyebilirsiniz. Vajinitin ana semptomları, kötü kokan akıntı üretiminin yanı sıra yanma ve acıdır.  Kadın cinsel organı sıcak ve nemli oluşuyla mantarların çoğalması, dolayısıyla mantar enfeksiyonu için ideal bir ortamdır. Vajinal mantar enfeksiyonunun …

Vajinal Kuruluğun Sebepleri Nedir?

Selamlar tatlışlar💕 Her zamanki gibi yine sağlığınız benim için çok önemli. Bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz bazı şeylerin farkına varmak ve onu iyileştirmek çok güzel! Hepimizin başına gelebilecek bir durum var karşımızda… Vajinal Kuruluk! Bakalım vajinal kuruluk neden oluşur görelim. 😊💐 Vajina kuruluğu vücutta östrojen seviyesi düşük olduğunda kendini gösterir. Östrojen seviyesini dengelemek ve ağrılı yan etkileri ortadan kaldırmak için …

Mucizevi Elma Sirkesinin Faydaları!

Selam tatlım! 😊 Güzelliğine güzellik katacak bir iksir var… Elma Sirkesi! Elma Sirkesini dilediğin her yerde ve her şeyde kullanabilirsin. Bakalım mı nerelerde yararlı? 😊💐 Kokusu nedeniyle çok fazla sevilmeyen ancak sağlık açısından benzersiz faydalar sağlayan sirke, birçok hastalığın tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Şimdiye kadar sirke ile ilgili birçok araştırma yapılmış ve çeşitli sağlık sorunları karşısında önemli etkilerde bulunduğu belirtilmiştir. Şifa kaynağı olarak bilinen sirke …

Kegel Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır?

Selam tatlım💖 Bize basit gibi görünen ve her gün birkaç kere tekrarladığımız vücut olayları aslında çok karmaşık mekanizmalarla meydana gelmektedir. Bunlardan bir tanesi de idrar yapmaktır. İdrar yapma fizyolojik, nörolojik, psikolojik, anatomik ve sosyolojik olayların bileşkesidir. Böbreklerden süzülen idrarın dışarı atılıncaya kadar biriktirildiği organ olan mesane ve idrarı mesaneden dış dünyaya taşıyan üretra, pelvis boşluğu içinde bulunur. İdrar yapmada görev alan …

Vajina Sağlığı İçin Her Kadının Yemesi Gereken Harika Yiyecekler!

Merhaba güzellik! 😍 Biliyorum artık beni ezberledin ama ben senin sağlığını düşünmeden duramıyorum! 🙈 Tabi ki ilk önceliğimiz sağlık… Bu aralar belki kendini iyi hissetmiyor olabilirsin ya da vajinanın sağlığı iyi gitmiyor olabilir fakat benim sana harika tavsiyelerim var. Ne kadar çok kilo almayı sevmesek de bu yiyecek önerilerim sana kilo aldırmayacak.  Eğer bu tavsiyelerimi düzenli olarak uygularsan sana iyi …

Kızlık Zarı (Hymen) Nedir? Kızlık Zarının Görevleri Nelerdir?

Merhaba kızlar! Kızlık zarıyla ilgili yanlış bilinen her şeyi kafadan siliyoruz! 🙌 Sizin için araştırdığım bu konuyu hemen paylaşacağım. Biliyorsunuz ki sadece ülkemizde değil, bütün dünyada kızlık zarıyla ilgili yanlış bir algı var…  Bu yanlış ve olumsuz algıları çöpe atıyoruz! Bir çok şeyin bilimsel bir açıklaması olduğu gibi kızlık zarının da bilimsel bir açıklaması var… O zaman haydi başlayalım! 😊 …

Regl Şikayetlerininin Önüne Geçmek Mümkün!

Merhaba tatlım😇 Yaz mevsiminde regl olmak biraz daha mı zorlu sanki? Merak etme,  sana yardım etmek için buradayım.👼🏻Arkadaşların en güzeli, en tatlısı, en düşüncelisi, en eğlencelisi! Regl döneminde vücutta şişkinlik, ağrı, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı, ruhsal gerginlik hali, sinirlilik durumu tatlı ve tuzlu krizleri sık yaşayabiliyoruz. Peki bu şikayetleri hafifletmek için ne yapabiliriz? Ödemi Azaltmak İçin Almanız Gereken Önemler: Tuz …

Vajinal Akıntı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Merhaba Kızlar! 😍 Sizi çok özledim. Siz de beni özlediniz bunu hissedebiliyorum. 💖😜 Yine sağlığımız için önemli bir konu araştırdım Peride kızlarına 🙂 Unutmayın ki sağlığımız hiçbir şeyden önemli değil ve kadın olarak özellikle dikkat etmemiz gerekiyor. Kendinizi sevin, değer verin ve vücudunuzla barışık olun… Her zaman kendine ben çok sağlıklıyım ve çok güzelim demeyi unutma! Çünkü sen çok değerlisin. …

Genital Bölgenizi Temizleme Yöntemleri

Merhaba Hanımlar,  yine yeni bir konuyla ben! 😊 Konumuz hepimizi ilgilendiriyor. Hijyenin sağlığımız açısından çok önemli olduğunu bu yazıda göreceksiniz. Şimdi başlayalım dilerseniz… Genital bölgeniz, vücudunuzun bir organıdır. Vajinanızın bakımı ve sağlığı da sizin sağlığınız ve bakımınız için çok önemlidir. Aslında vajinamız ne kadar kendini temizliyor olsa da sağlığımız için devamlı yapmamız gereken şeyler vardır. Vajina kendi mukus salgısı ile …

123...6Page 1 of 6