Selam tatlım💖 Hemen hafta sonun diye salmıyorsun güzel bir yürüyüşe çıkıyorsun uzun süre hareketsizlik hem metabolizmanı yavaşlatır hem de seni tembelleştirir. Hafta sonunu evde yatarak geçirmeden önce ufak bir yürüyüşün uzun vadede sana ne kadar kalori yaktıracağını unutma hatta telefonundan Adım Sayar’ı da indirerek adımlarını takip edebilir böylelikle yürüyüşü eğlenceye çevirebilirsin💖 Haydi önce aşağıdan kendine bir kombin seç sonrada kız arkadaşlarını arayarak onlarla yürüyüşe çık!
Koyu parçalar seçmek:
Günümüzde regl pedleri ve tamponlar oldukça kaliteli olmasına karsın, şansımızın yaver gitmediği anlarda, o sızıntı izini saklamak için öncelikle siyah, sonra kahverengi, bordo, mor, haki renklerinin koyu tonları sizin en büyük dostunuz olacaktır.
Dar kesim pantolonlar giyinmek:
- Bu dönemde etek ve elbiseden ziyade dar kesim pantolon giymek sizin en büyük koruyucularınızdan birisi olacaktır.
- Giymiş olduğunuz dar pantolonunuz çok açık renkte olmasını önermemekle birlikte her renk olabilir.
- Bu pantolonlar pedinizi tutan iç çamaşırınıza ekstra bir sarıcı destek vereceğinden ped kayma korkusu yaşamayacak ve gününüze özgürce devam edeceksiniz.
Örme ve sweat elbiseler:
- Malum kış aylarındayız.
- Şimdi vereceğim örnek tam da bu aylar için ideal.
- Eğer elbise giymekten hoşlanıyorsanız hem kalın yapısından dolayı görünüm açısından sizi rahatlatacak hem de sızıntıları elbisenin dış kısmına kadar emmeyecektir.
Sportif giyinmek:
- Evet, bu önerim çalışan kadınlar için çok iyi bir alternatif olmasa gerek ancak ev hanımları ve öğrenciler, hayat çok kısa ve artık çok şık eşofmanlar üretiliyor.
- Bu dönemi rahat geçirmek isteyeceğinizden eminim.
Kumaş ürünler yerine jeanler:
- Dokuma yapısından dolayı jeanler bu dönem için çok ideal.
- Günlük hayatınızda, kumaş ürünler tercih ediyorsanız kalın yapısından ve kombin ettiğiniz üstlere göre kolayca şık ya da casual olabilen bu ürünleri rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Kumaştan vazgeçemeyenler için elbise:
- Ben ince kumaşlardan hoşlanıyorum, jean ya da eşofman giyemem, hayır bu olamaz diyenleri duyar gibiyim.
- Sizler için en ideal ürünler çok kısa olmamakla birlikte her türden elbiseler.
- Tabi çok açık, pastel tonlar olmamak kaydıyla.
- İçerisine kadın zıbını ya da boxer giyerek pedinizi tutan iç çamaşırınızın sabitlenmesine destek verebilir, elbisenizi gönül rahatlığıyla giyebilirsiniz.
Uzun hırkalar, bluzlar ve montlar:
- O gün için özel bir kombin hazırladınız ancak ne yazık ki regl oldunuz ve kombininizi değiştirmeyi aklınızdan bile geçirmiyor musunuz?
- Peki bu kombine uzun bir hırka ya da uzun bir kaban eklemek istemez misiniz?
- Belki de çok daha şık bir görünüm elde edecek hem de sızıntılar için endişelenmeyeceksiniz.
