Selam kızlar! Bugün konumuz biraz daha ciddi… Biliyorsunuz saç dökülme problemiyle uğraşan kadınların sayısı azımsanmayacak ölçüde çok. Özellikle içerisinde bulunduğumuz dönemde yaşadığımız yoğun stres, kaygılar, sağlıksız beslenme gibi birçok faktör bunda etkili. O halde gelin bu güzel günde çayları kahveleri hazırlayalım ve biraz bu konuda bilgilenelim. Kadınlarda Saç Dökülmesi Nedenleri Kadınlarda saç dökülmesi birçok çeşide bağlı olarak yaşanabilir. Özellikle erken …

Selam tatlışlar. Regl dönemi ruh halindeki oynamaların, aşermelerin, yeme krizlerinin en yoğun yaşandığı dönemdir. Sakin olup durumu kabul edin ve derin bir nefes alıp en değerli hazineniz olan bedeninizi iyi beslemek ve kendinizi daha iyi hissetmek için aşağıdaki önerilere kulak verin! Kendinizi tanımakta zorluk çekiyor, hatta ‘Bana ne oluyor anlamıyorum’ dediğiniz bir dönemde olabilirsiniz. İştahınız açık, oldukça asabi ve tahammülsüz …

Merhaba tatlım💙 Hayatta şansa bırakamayacağımız şeylerden biri sanki ebeveyn olma kararı…Benim bir arkadaşım 😉 var. Hayatının bu döneminde anne olmayı düşünmüyor ve aktif bir cinsel hayatı var. Fakat korunma yöntemleri hakkında pek de kafa yormamış, “Bana bi şey olmaz!” diyor. Yürek yemiş belli… 3 gün gecikti, ömründen 3 yıl gitti. Şimdi hem canım korkusuz korkak arkadaşıma hem de size doğum kontrol …

Merhaba canımlar 💞 Cinsel hayatları soğumaya başlayanlar dikkat kesilsin! Ortamı ısıtmanın, ateşi tekrar yakmanın püf noktaları geliyor: • Öncelikle mevcut cinsel sorunu, düşük istekli bireyin sorunu olmaktan ziyade ortak sorununuz olarak görmeye çalışın. • Cinselliğe yaklaşım tarzınızı değiştirin. Bir kere başladı mı zevkin kendiliğinden geleceğini düşünüp, kabul edip ona göre davranmanız şart. • Gün içinde zaman buldukça seksten alacağınız zevki düşünün. Geçmişte sizi …

Merhabalar❤ Canım nasılsın? Hep iyi ol istiyorum ve sen iyi ol diye elimden geleni yapıyorum.  Cinsel olarak aktif olan kadınlar buraya gelebilir mi? Cinsel ilişkiniz sırasında güvende olmanız benim için önemli.🙏🏽 Güvenli cinsel ilişki deyince ilk olarak kondom ya da doğum kontrol hapından bahsedebiliriz. Doğum kontrol haplarından bahsettiğimiz için bugün kondom üzerinde duracağım. Bir çoğumuz kondom kullanımının önemini biliyoruz ama uygulamaya …

Adet Söktürücü İlaçlar Nelerdir? Form olarak hap, tablet ya da iğne şeklinde alınan ve içinde hormon bulunan adet söktürücü ilaçlardır. Kadın hastalıklarına ilişkin olarak en sık tercih edilen ilaçlar adet söktürücü ilaçlardır. Bu ilaçlar hap şeklinde, tablet formunda ya da iğne olarak vücuda alınabilir ve hormon içerdiği için de dikkat edilmesi gereken bir yapıya sahiptirler. Kadınların en çok kullandıkları ilaç türleri …

Merhaba kızlaaar 🧚‍♀️🧚‍♀️ Regl dönemlerimde ben her zaman ped kullanmayı sevmiyorum. Özellikle hava sıcak olduğunda ya da tayt gibi dar bir şeyler giydiğimde pedimin belli olma düşüncesi hoşuma gitmiyor. Böyle günlerde tampon kullanmak bana kendimi daha iyi hissettiriyor. Regl dönemlerinde tampon kullanmayı arkadaşlarıma tavsiye etsem bile bazı arkadaşlarımın tampon konusunda bazı çekinceleri var. Gördüğüm kadarıyla benim canım takipçi arkadaşlarımın bazılarının da …

Selam tatlım💖 Umarım musmutlu bir güne uyanmışsındır✨ Bugün biraz yürüyüş yap temiz havayı içine çek hatta ne kadar yürüdüğünü takip etmek için bir uygulama indirebilirsin✨ Ben “Adım Sayar” kullanıyorum bu sayede kaç adım attığımı görebiliyorum. Güzel hafta sonlarına küçük yürüyüşler ekleyerek kışın kilo almayı önleyebilirsin. Bunun yanı sıra bugün sana pazar kahvaltısının ardından kahveni içerken oku diye regl hakkında bazı ipuçları hazırladım. Peride’n seni seviyor💖 …

Canım merhaba🤩 Bizi anlamayan bize destek olmayan erkeklerin hepsini sepetledin mi? Ohhh… Bazıları kaldı mı hayatında? Bir şans mı vermek istiyorsun? E o zaman PMS’yi bilecek, bilmeli… Daha kolay nasıl anlatabileceğini yazdım. Hadi oku 🙂 Ergenlik çağının ortalarında başlayıp her ay 4-6 gün devam eden regl dönemi ve öncesinde de PMS dönemi erkekler için ya anlaşılamıyor ya da hafife alınıyor. …

Selam Kızlar! Bir süre önce, ilk yeme bozukluğu konumuz olan ‘Anoreksiya Nervoza’dan bahsetmiştik. Bu blog yazımızda ise, manken hastalığı olarak da bilinen ‘Bulimia Nervoza’ Hakkında sizlere ayrıntılı bilgiler sunacağız! Bulimia Nervoza, tıpkı Anoreksiya Nervoza gibi sağlık açısından oldukça ciddi bir yemek bozukluğu türüdür. Anoreksik kişilerin aksine bulimik kişiler normal kiloda veya fazla kiloya sahip olabilirler. Bulimik kişiler, özellikle ergenlik dönemlerinde …