Cinsel Özgüveni Artırmanın Yolları

Cinsel Özgüven Nedir? Cinsel özgüven, bireyin kendi bedeniyle ve cinselliğiyle ilgili duyduğu rahatlık, sevgi ve kabullenme hissidir. Kendi arzularını ifade edebilmek, sınırlarını belirleyebilmek ve bu konuda rahat hissetmek, cinsel özgüvenin temel taşlarındandır. Ancak bu, yalnızca cinselliği anlamaktan ibaret değildir; özünde kendini sevme ve kendine güvenme sürecidir. Cinsel Özgüvenin Temelleri Kendini Tanımak: Cinsel özgüvenin ilk adımı, kendi bedenini ve arzularını tanımaktır. …

Klamidya Nedir? Nasıl Bulaşır ve Tedavisi Nedir?

Merhaba tatlım! 🌸 Klamidya Nedir? Klamidya, dünya genelinde yaygın görülen bir cinsel yolla bulaşan enfeksiyondur (CYBE). Bu enfeksiyonun sorumlusu, Chlamydia trachomatis adı verilen bir bakteridir. Sessizce ilerleyebildiği için “sessiz enfeksiyon” olarak da bilinir; yani, bir kişide klamidya bulunabilir ancak bu kişi herhangi bir belirti yaşamayabilir. Fakat tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Klamidya Nasıl Bulaşır? Klamidya, korunmasız cinsel temas …

Polikistik Over Sendromu Nedir?

Polikistik Over Sendromu (PKOS): Belirtiler, Nedenler ve Yaşamı Kolaylaştırmanın Yolları Merhaba sevgili okur! Bugün, çoğu kadının yaşadığı ancak genelde yeterince konuşulmayan bir durumdan bahsedeceğiz: Polikistik Over Sendromu, yani PKOS. Eğer sen de PKOS tanısı aldıysan ya da belirtileriyle savaşıyorsan, yalnız olmadığını bilmelisin. Haydi, bu konuyu detaylıca inceleyelim! PKOS Nedir? PKOS, yumurtalıklarda küçük kistler oluşmasına neden olan bir hormonal bozukluk. Ama …

Partnerinizle Yapabileceğiniz 25 Aktivite

Merhaba Peride’li! Sevgili partnerinle birlikte zaman geçirmenin yollarını arıyorsan, yalnız değilsin! Hepimiz, yoğun hayat temposunda bazen ne yapacağımızı şaşırabiliyoruz ama merak etme; senin için birlikte yapabileceğiniz eğlenceli, romantik ve unutulmaz aktivitelerle dolu bir liste hazırladım. Şimdi gel, bu önerilerle ilişkinize biraz heyecan katalım! ❤️ 1. Birlikte Yemek Yapın Ortak bir tarif seçip yemek yapmak, birlikte vakit geçirmenin keyifli bir yoludur. …

Dayanışmanın Gücü!

Güzel kadınlar canım kadınlar! Ülkemizde ve dünyada bulunan birçok kadın şiddetine şahit oluyoruz ya da mağduru oluyoruz. Bu tarz konularda, haberlerde ve en çok sosyal medyada birbirimize sahip çıkmalıyız düşüncesindeyim. Bir farkındalık yaratmak amacıyla düşüncelerimi sizlere bu yazılarla aktarmak istedim. Birbirimize sarıldığımızda, sesimiz daha güçlü, hayallerimiz daha cesur ve yolculuğumuz daha aydınlık hale gelir; işte bu, kadın dayanışmasının gerçek büyüsüdür. …

Hormonal Dengesizlikler ve Regl

29 Belirtiler, Teşhis ve Tedavi Yöntemleri Hormonal dengesizlikler, vücudumuzdaki hormon seviyelerinin normalden az veya çok olduğu durumlarda ortaya çıkar. Regl döngüsü, hormonların hassas bir dengesiyle çalıştığı için, bu tür dengesizlikler doğrudan döngünüzü etkileyebilir. Bu yazıda hormonal dengesizliklerin regl üzerindeki etkilerini, belirtilerini, teşhis yöntemlerini ve tedavi yaklaşımlarını ele alacağız. Hormonal Dengenin Regl Döngüsündeki Rolü Regl döngüsü, başta östrojen ve progesteron olmak …

Vücudumuzun Dilini Anlamak

Merhaba şekerim, nasılsın? Her gün bedenimiz, karmaşık bir hormonal senfoniyle bize sinyaller gönderir; ancak çoğu zaman bu dili anlamakta zorlanırız. Oysa ki, bu sinyalleri doğru okuyarak hormonlarımızla uyumlu bir yaşam sürmek hem fiziksel hem de duygusal sağlığımızı kökten değiştirebilir. Hormonal Dalgalanmalar: Vücudumuzun Dilini Anlamak Vücudumuzun her bir parçası, mükemmel bir işleyişle her gün bize sinyaller gönderir. Bu sinyallerin çoğu, fark …

Kadınlar İçin Güvenli Seks Oyuncakları Rehberi

Selam tatlım! Sana çok eğlenceli bir konu ile geldim. Bence aşk ve cinsel hayatınızda partnerinizle farklı deneyimler yaşamanın bir zararı yok hatta yararları var. Cinsel hayatınızı renklendirmek adına püf noktalarını aşağıya yazdım. 🔥 Kadınlar İçin Güvenli Seks Oyuncakları Rehberi Cinsellik, kadınların kendilerini daha iyi tanımaları ve özgürce ifade etmeleri için önemli bir alan. Seks oyuncakları, bu sürecin bir parçası olarak …

Ovülasyon Nedir?

26Ovülasyon Nedir?  Merhaba tatlımlar 🌸 Ovülasyon, kadınların üreme döngüsünün en önemli parçalarından biridir. Kelime anlamı olarak “yumurtlama” demektir ve bir kadının hamile kalabilmesi için temel biyolojik süreçlerden biridir. Ancak bu süreç yalnızca üreme ile ilgili değil, aynı zamanda vücudun hormonal dengesi, genel sağlığı ve hatta duygusal durumu üzerinde de etkili olabilir. Gelin, ovülasyonu en ince ayrıntısına kadar inceleyelim. Ovülasyon Nasıl …

Kadınlarda Orgazm Bozukluğu: Anorgazmi Nedir?

Bazı kadınlar orgazm duygusunu hiç yaşamazlar. Bazıları da sonradan orgazmı yaşayamaz hale gelirler. Cinsellikten hiç zevk alınmayan bu duruma anorgazmi denir. Psikolojik bir bozukluk Anorgazmi, fiziksel sebeplerle ilgili, bedensel disfonksiyona bağlı bir durumdan çok psikolojik bir bozukluk olarak kabul edilebilir. Orgazm olamama uzun bir zaman sürdüğünde, geçici veya bazen kalıcı cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir. Anorgazmi, hormonal dengesizlik, pelvik yaralanma, …

123...39Page 1 of 39