Selam kızlar bugün buraya azminizi arttıracak bir kadın sporcu Kiran Gandhi’nin röportajını bırakıcam çünkü bu hikaye size regl döneminizdeyken her şeyi yapabileceğinizi hatırlatacak! Biz çok güçlüyüz💖 Kadınlar olarak çoğumuz her ay kanıyoruz. Rahmimizin bir sonraki üreme dönemine yenilenmesi için, döllenmemiş yumurtalarımız rahmimizi terk ediyor. Böylece yaşam üretebiliyoruz. Bu illaki kutsanması ya da yüceltilmesi gereken bir durum değil elbet, sadece dişi bedeninin …

 “Anneeeee külodumda kan var, ölüyorum anneeee!…”den sonra gelen bir tokat şokuna ne dersiniz tatlımlar? Ben öyle ölmez bu kadınlar, çadıra sokun, eve kapatın diyorum. Gerçi onu da yapıyorlar. Yine ayaktayız yine güçlüyüz.👩🏽‍   İlk kez regl olma veya tıbbi literatürdeki adıyla “menarş”, kız çocuklarının üreme çağına geçişin bir işareti olarak kabul edilir. Kızların çoğu 9-16 yaşları arasındayken ilk adet kanamasını …

“Anneeeee külodumda kan var, ölüyorum anneeee!…”den sonra gelen bir tokat şokuna ne dersiniz tatlımlar? Ben öyle ölmez bu kadınlar, çadıra sokun, eve kapatın diyorum. Gerçi onu da yapıyorlar. Yine ayaktayız yine güçlüyüz.👩🏽‍  llk regl olma veya tıbbi literatürdeki adıyla “menarş”, kız çocuklarının üreme çağına geçişin bir işareti olarak kabul edilir. Kızların çoğu 9-16 yaşları arasındayken ilk regl kanamasını yaşarlar. Ve …

Merhaba canım kadınlar 👩🏽‍🎤 Tam da “O zaman şarkı söylemek lazım avaz avaz!” gibi bir gün değil mi? Kapalım kumandayı ve sesimiz ne kadar çıkabiliyorsa o kadar çıksın… Buraya biz kadınların güzelliği, gücü, asaleti, kızgınlığı, mutluluğu, liderliği ve dayanışması hakkında yazılan şarkılar bırakıyorum birlikte söyleyelim diye… Nazan Öncel – Ben sokak kızıyım: 💪🏽 Wannabe – Spice Girls:    Kadınlar ne istediğinizi …

Selam Canlarım! 7 Temmuz’da başlayan Merkür retrosu birçok kişiyi etkilemiş gibi görünüyor. Yaşanan kafa karışıklıkları, moral bozuklukları ve durduramadığımız bir ağlama isteği… Eğer bunlardan birini yaşıyorsanız siz de Merkür retrosundan fazlasıyla etkileniyorsunuz demektir. Önce Merkür retrosunun burcunuza etkilerine bakın. Ardından 1 Ağustos’a kadar devam edecek bu süreçten nasıl en az hasarla çıkarız, tersliklerle dolu bu günleri atlatmak için neler yapabiliriz onlara …

1. Florence Rice Bu fotoğraf çekildiğinde 86 yaşında olan Florence Rice çocukluğunu New York’ta bir çocuk esirgeme kurumunda büyüdü. Çocukluğu boyunca annesini sadece birkaç kez gördü. 1930’lu yıllarda genç ve bekar bir kadın olarak hamile kaldığında bebeği doğurmaya karar verdi. Birkaç yıl sonra çalışan bekar bir kadınken tekrar hamile kaldı ve kendi annesi gibi çocuklarına bakamayacak biri olmak istemediği için …

Ne yapsam ne yapsam Bir hamak alıp sallansam Kurtulur muyum bunalımdan Hamakta sallansam Ne kadar enteresan! Yaz geldi, bazılarımız tatil planlarını çoktan yapmışken bazıları da “nerede tatil yapılır, nasıl iyi vakit geçirilir?” bunun hesaplarını yapıyor. Ancak tatile çıkacak kadınları bekleyen bir başka endişe de regl tarihinin tatil günleri ile çakışmasıdır. Deniz ve havuzun keyfini çıkaramamak şöyle dursun tatilde regl döneminin …

Adet dönemi dışında vajinal kanama yaşadığınızı fark ederseniz, hemen bir jinekoloğa danışmalı ve nedenini öğrenmelisiniz. Adet döneminiz süresince meydana gelen vajinal kanama, ay başı kanaması olarak adlandırılır ancak adetle ilgisi olmayan kanamalar metroraji olarak bilinir. Metroraji, adet dönemi dışında vajinadan kan gelmesine verilen isimdir. Birkaç farklı faktöre bağlı olabilir ve pek çok insan adet düzensizliğinden kaynaklandığını düşünür ancak bu doğru değildir. Adet …

Yüksek topuklu ayakkabılar şüphesiz şık ve resmi kıyafetler için ideal bir seçimdir. Fakat zamanla onları giymek gittikçe zorlaşır. Endişelenmeyin: bugün size daha uzun süre yüksek topuklu ayakkabıları nasıl giyebileceğinizi anlatacağız. Topuklu ayakkabılar bacaklarınızın daha uzun ve şekilli görünmesini sağlar ve boyunuzun daha uzun görünmesine yardımcı olur. Bu kombinasyon özgüveninizi artırabilir ve gece dışarı çıkarken daha zarif görünmenizi sağlar. Bununla birlikte, …

Muz, oldukça lezzetli ve sağlıklı bir meyvedir. Lif açısından oldukça zengin olan muz, sakaroz ve glikoz içerir ve vücudu besler. Muz, B1, B2, B6, C, D ve E vitaminlerini de içerir. Ayrıca sadece formda kalmak için enerji vermez, birçok hastalığı da önler. MUZUN FAYDALARI NELERDİR? Muz depresyondan korur: Depresyon geçiren kişiler arasında yeni yapılan bir ankette, bu kişilerin çoğunun muz yedikten sonra …