Home Tag Archives: sağlıklı yaşam (page 5)

Tag Archives: sağlıklı yaşam

İç Çamaşırınızı Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Detaylar

Selam kızlar iç çamaşırında moda olması yerine sağlıklı olması ana felsefeniz olmalıdır. İçimize giydiğimiz bu özel çamaşırları seçerken, dış giysilerimizden daha titiz davranmamız gerekir. Bakalım çamaşır seçerken nelere dikkat etmeliyiz. İç çamaşırı seçiminde pamuklu kumaş önemli! İç giyim ürünlerini alırken naylon türlerinden uzak durmalı, pamukluları tercih etmeliyiz. Özellikle hassas cilde sahip olan kişilerin buna mutlaka özen göstermeleri gerekir. Bazı kadınlarda …

Erken Tanı Hayat Kurtarır 💖

Merhaba tatlım benim💖 Kadın hastalıklarında erken tanı hayati önem taşır. Özellikle kanser gibi tanılarda ilk evrede yakalanan hastalık yayılmadan kolayca tedavi edilebilir. Sakın kendini ihmal etme bu yazıyı okuyarak hastalıklar hakkında bilgi edinebilir aynı zamanda doğru bilinen yanlışları öğrenebilirsin. Kadınlarla Sık Görülen Kanser Türleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar Kadınların hayatlarını tehdit eden kanser türleri arasında meme, rahim, rahim ağzı, rahim içi …

Regl Döneminde Cinsel İlişki Sancılara İyi mi Geliyor?

Selam tatlıım💖 Haftanın sonuna doğru gelirken yine sizin için, ilginizi çekecek bir yazı hazırladım. Yazımı okumadan önce kendine güzel bir adaçayı demle, hem zihnini hem hormonlarını rahatlatacak 💖 Geçen yıl ünlü Doktor Justin Lehmiller’a okuyucularından gelen bir soru oldukça ilgi çekti: ‘Okuduğum birçok dergi ve blogta menstrüasyon döneminde cinsel ilişkiye girmenin krampları azalttığından bahsediyor. Bunun doğruluk payı nedir? Herhangi bir araştırma …

Dudak Uçukları İçin Pratik Öneriler

Selam bebeğim💖 Perideciğinin canı bugün biraz sıkkın. Sabah uyandığında en önemli anlardan birine saatler kala kocaman bir dudak uçuğu biraz moral bozabiliyor. Başta uçuklar konusunda hiç fikrim yoktu ama sonra oturup biraz araştırınca bu istenmeyen hadiseden evdeki antiviral besinlerle kurtulabileceğimizi öğrendim ve hemen gelip seninle paylaşmak istedim hadi oku buna bayılacaksın💖 Aslında büyük etkileri olmayan ancak can sıkıcı olabilen uçuk problemi, dönem …

5 Dakikada Rahatlamak İçin İpuçları

Selam bebeğim yılbaşı arifesi işler, sınavlar derken iyice gerildiğimiz dönemlerdeyiz dinlenmeye bile vakit bulamıyorken nasıl uzun uzadıya rahatlayabiliriz ki diyeceksin ben de bunun için 5 dakikada rahatlayabileceğin ve her an her yerde uygulayabileceğin yöntemleri senin için sıraladım. Bunları uygulayarak sen de stresin üstesinden gelebilirsin. Regl dönemlerinde rahatlamanın daha zor olduğunu biliyorum ama bunu da yeneceğiz yeter ki aşağıdaki yöntemlerden birkaçını …

1...345Page 5 of 5