Yaz Geldi! Yaz Aylarında Güneş Kremi Kullanmanın Önemi Nedir?

Selam kızlar! Bildiğiniz gibi cildimiz sadece içten değil, dıştan da yaşlanma sürecine giren bir organdır. Onu diğer organlardan ayıran bu özelliğinin başlıca sebebi cildimizin çevresel faktörlere açık olmasıdır. Mevsim değişiklikleri, sigara kullanımı, alkol tüketimi, sıcak soğuk hava değişimi, stres ve güneşin zararlı ışınları çevresel faktörlerden başlıcalarıdır. Cilt dışarıdan bu çevresel faktörlerin etkisinde kalıp içeriden de doğal yaşlanma sürecine girerek iki …

Cinsellik Senin İçin Ne İfade Ediyor? Hadi Bulalım!

Cinsel arzu; insanın içinde var olan, doğuştan sahip olduğu bir dürtü. Bir başkasıyla bu arzuyu paylaşmanın en sevgi dolu ve keyifli yolu ise seks yapmaktan geçiyor. Eski devirlerde seks yapmanın en büyük amacı, nesillerin devamlılığını sağlamaktı. Oysa günümüzde sadece üremek için değil, aynı zamanda zevk almak, fiziksel ve ruhsal boşalma yaşamak için de seks yapılıyor. İnsanoğlunu diğer canlılardan ayıran en …

Siz de İdrar Kaçırma Sorunu İle Karşı Karşıyaysanız…

Kadın olmak zor iştir. Çünkü, her kadın erkek denilen varlıkla uğraşmak zorundadır. – J. Conrad Selam💖 Kadınlarda sık görülen çok önemli bir sorundur. Kabaca her üç kadından biri idrar kaçırma sıkıntısını yaşar. Ancak bu sorunun boyutu çok farklı olabilmektedir. Ağır vakalarda, devamlı ped taşımak zorunda kalan kadınlarda, idrarla ıslanmış pedlerle ciltte de tahriş görebilmekteyiz. Mantar ve bakteri enfeksiyonları da gelişebilmektedir. İdrar …

Regl İle İlgili Hepimizin Aklında Cevap Bekleyen Sorular

Kuzucum selam🧚🏼‍♀️ Okurken çok güzel gözüküyorsun! Paylaşmak da sana çok yakışıyor… Ben sevgimi, merakımı, ilgimi, vaktimi seninle paylaştığım için çok mutluyum. İyi ki varsın💙 Şimdi bugün ne konuşacağımızdan bahsedeyim: Sorular, sorular… İşte hepsi bu kadar! Regl döneminde duş alırsam reglim kesilir mi? Duşun regl miktarına ve süresine etkisi yoktur. Özellikle genital hijyene bu dönemde dikkat edilmeli ve aksatılmamalıdır. Reglim düzensizleşti, …

Saç Kaynak Türleri Nelerdir? Avantajları ve Dezavantajları

Selam kızlar! Bugün Peride ailesi olarak, hepimizin merak ettiği ve hayatında bir kere de olsa yaptırmayı düşündüğü bir konu ile karşınızdayız. Konumuz saç kaynakları! Günümüzde saç trendleri, modaya uygun bir şekilde çok hızlı değişiyor. Doğal olarak buna uyum sağlamak da biz kadınlar için oldukça zor olabiliyor. Bir yıl kısa modeller trend olurken, diğer yıl uzun saça geçiş yapılıyor. Ya da …

Tampon Nedir, Nasıl Kullanılır?

Merhaba tatlım💖  bugün nasılsın? Ben, beni ziyarete geldiğin için çok iyiyim✨ Umarım daha önceki uyarılarımı dikkate alarak regl döneminde bazı düzenlemeler yapmışsındır. Senin sancı çekmeni ve mutsuz olmanı istemem💖  Bugün de regl dönemindeki hayat kurtarıcılarımızdan biri olan tampon kullanımından konuşalım biraz. Modern dünyanın kadınlara sunduğu en büyük kullanışlı kolaylıklarından biri haline gelen vajinal tampon, adet günlerinin can sıkan yanlarını kadınlara …

✨Sağlıklı Regl Rehberi✨

Merhaba tatlım💖 Hafif regl sancılarıyla ve müthiş bir iştahla boğuşurken bizim için bu dönemde daha sağlıklı nasıl beslenebiliriz bir göz attım. İkimiz de kilo almak istemeyiz✨ Beni ziyaret etmeyi unutmadığın için teşekkür ederim Peride’n seni çok seviyor💖 Regl dönemi öncesi kadınların çoğunda iştahını kontrol edememe, aşırı tatlı ve karbonhidratlı yiyecek tüketme isteği artıyor. Adet olmadan günler önce telaşı da başlıyor. Vücudun şişmesi, …

Polikistik Over Sendromlu Kadınlar Hamile Kalabilir Mi?

Merhaba tatlım🙋🏽‍♀️ Nasılsın? İyi olmanı diliyorum ve her zaman yanında olduğumu hatırlatmak istiyorum. Şimdi biraz sağlık konuşalım seninle. Bu sendromdan çeken sana ya da çevrende polistik over sendromundan muzdarip bir arkadaşına bu yazı yardımcı olur. PCOS’lu kadınların hamile kalma ihtimali var mıdır? PCOS’lu kadınların hamile kalma ihtimali bu sendromun olmadığı kadınlardan daha düşüktür. PCOS’lu kadınlarda hamile kalmayı zorlaştıran başlıca neden …

Cinselliği Renklendirme Tüyoları! 🔥

Çiftler için cinsellik ilişkinin en önemli parçalarından biridir. Birbirini kabul ettiğinin, beğendiğinin ve onayladığının kanıtıdır. Ancak; uzun ilişkilerde, yoğun stresli çalışma dönemlerinde, sürekli birlikte zaman geçirme durumunda, çocuklara odaklanıldığında, çatışmalı ilişkilerde sıklığı azalır. Bazen; çiftin gündemi bile olmaz cinsellik.. Kavga ve tartışmalar, cinselliği olumsuz etkiler. Yakınlık kurmak ancak tartışmasız ortamda mümkündür. Yakınlığın en yoğun olduğu zamandır, cinsellik. Renkli bir cinsel …

Selülitlerinizden Nasıl Kurtulabilirsiniz?

Selam canım! Sen de selülitlerle başı belada olanlardan mısın? Gel sarılalım… Sarılmamız bittiyse, şimdi selülit hakkında bilgi sahibi olup nasıl kurtulacağımızdan bahsedelim biraz! <3 Selülit, cilt yüzeyinde çukurlu tümsekli portakal kabuğu benzeri bir görünüme neden olan ve genellikle kalça, uyluk ve karın bölgesini etkileyen lokalize bir estetik cilt problemidir. Selülit, özellikle kadınlar arasında çok yaygındır. Selülitte cildin epidermis ve dermis …

1...121314...29Page 13 of 29