Peride

Sonbaharda beslenme düzeninize özen göstermeniz hem mevsimsel hastalıkları önler hem de daha sağlıklı bir vücuda kavuşmanız sağlar. Bağışıklık güçlendiren besinler tüketmeniz hastalanmanızı önlemek için oldukça gereklidir. Mucize Besin Balık Omega 3 ve antioksidan etkisi yüksek olan mucize besin balık, av sezonun açılmasıyla da en iyi besin alternatifleri arasında yeniden yerini aldı. Palamut, sardalye ve istavrit gibi balık çeşitleri sonbaharda sofralarınızın …

Selam tatlım💖 Kış mevsimi gelmeye başladı malum havalar soğuyor. Saçlar, aman Allah’ım o saçlar her yerde kabarmış, ıslanmış, solmuş saçlar! Kendimi ofise atar atmaz bu saç meselesine bir şeyler yapmalı diye düşündüm. Bizim için güzel bir kışın saç bakımı rehberi hazırladım. Haydi hemen oku 💖 Yaz mevsiminde güneş, havuz, deniz ve sık yıkama gibi nedenlerle saçımız yıpranırken kışın da hava şartlarının …

Selam canım, Bazen bir çok önemli konuyu hayat koşuşturmasında unutuyoruz. O önemli mevzular ise acı bir şekilde ortaya çıkabilir. Meme kanserinden bahsediyorum. Aslında her ay bir kere kendi kendini muayene etsen vücudunu kontrol altına almış olacaksın. Unutma, unutturma erken tanı hayatını kurtaracak.🚺 Meme Kanseri Nedir?  Meme dokusundaki süt kanalını oluşturan ve süt yapıcı hücrelerin kontrolsüz olarak çoğalmasıyla ortaya çıkar. Meme kanseri …

Selam Kızlar! Bugün biraz sağlıktan bahsedeceğiz. Eğer sizde kronik mutsuzluk, sürekli yorgunluk ve depresyon belirtileri gösteriyorsanız bu yazımızı dikkatle okumanızı tavsiye ederiz. Çok fazla stres altındaysanız, anksiyete problemleriniz varsa, uykularınız düzenli değilse ve sindirim sıkıntıları da bu belirtilere eşlik ediyorsa, Huzursuz Bağırsak Sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir? Huzursuz Bağırsak Sendromu, mide-bağırsak sisteminin en sık görülen hastalıklarından biridir. Bazı …

Kadına ve Aile Bireylerine Yönelik Şiddet nedir? ÇOCUK, EŞ, ESKİ EŞ, YAKIN AKRABALAR gibi aile bireyleri arasında gerçekleşen; bireyin, fiziksel, cinsel, ekonomik veya psikolojik zarar görmesiyle veya acı çekmesiyle sonuçlanan veya sonuçlanması muhtemel hareketleri, buna yönelik tehdit ve baskıyı ya da özgürlüğün keyfî engellenmesini de içeren, toplumsal veya özel alanda meydana gelen, fiziksel, cinsel, psikolojik, sözlü veya ekonomik her türlü …

Selam Tatlışlar! Bugün konumuz ilişkiler hakkında. Siz de diğer tüm kadınlar gibi ‘Erkekler bizi anlamıyor.’ diyorsanız, yazımızı kesinlikle okumalısınız! 😊 Kadınların ilişkilere karşı olan bakış açısı, erkeklerden daima farklıdır. Biz kadınların bazı dönemlerde çok karmaşık gibi görünen istekleri, erkekler tarafından her zaman doğru anlaşılmaz. Aslında kadınların istekleri doğru anlaşıldığında, ne kadar basit olduğunu görebilirsiniz. Erkeklerden farklı olarak duygusal anlamda karmaşık …

Selam kızlar! Biliyorsunuz ki her yıl Mayıs’ın ikinci Pazar günü kutlanan Anneler Günü, bu yıl 9 Mayıs’a denk geliyor. Pek çok dünya ülkesinde aynı gün kutlansa da Anneler Günü ülkeden ülkeye değişiklik gösteriyor ve bu özel günde annelere çeşitli hediyeler alınıyor. Peki her yıl kutladığımız Anneler Günü’nün ne zaman ve nasıl ortaya çıktığını hiç merak etmiş miydiniz? Merak ediyorsanız yazımız …

Merhaba tatlım🍯 Bazılarımız evhamlı bazılarımız serin kanlı. Olaylara okuduklarına dinledikleri hikayelere fazlasıyla kendini kaptırıp “Kesin bende de öyle bi şey var, amanın ölüyoruuuum!” diyenlerden misin? Yoksa “Olur öyle şeyler, ender durumlar bunlar. Olsa kendini zaten belli eder.” diyenlerden mi? Şimdi ben size öyle bilgiler vereceğim ki, için biraz olsa rahatlayacak. Belirtiler, bulgular, testler ve daha fazlası… Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar her zaman …

Bu günlerde şimdiden sevdiklerimize ne alacağımızı düşünür olduk. Gel işin en zor kısmı olan hediye seçimi konusunu senin için biraz kolaylaştıralım. İşte karşındaki kişinin burcuna göre onun beğenebileceği hediye önerileri💖 Koç burcu için hediye önerileri Ona kendini daima genç ve enerjik hissettirecek eşyalar alabilirsiniz. Ama yeni moda ve marka olmasına da dikkat edin. Başı veya saçları için kullanabileceği herhangi bir aksesuar, …

Selam kızlar! Bir bayrama daha birlikte kavuşmanın mutluluğu içerisindeyim <3 Bugün size birbirinden etkili güzellik tüyoları ile geldim! Bayramda daha güzel görünmek ve düşman çatlatmak için uygulayabileceğiniz basit adımları anlatacağım. Hadi Başlayalım! 😊 Cildinizin Ferah, Güzel ve Canlı Görünümü İçin Uyuyun: Makyajsız da güzel görünmek isteyen bir kadının öncelikli olarak yapması gereken, iyi bir uyku uyumasıdır. Günde 8 saat uyuyarak, …