Selam tatlım💖 Bize basit gibi görünen ve her gün birkaç kere tekrarladığımız vücut olayları aslında çok karmaşık mekanizmalarla meydana gelmektedir. Bunlardan bir tanesi de idrar yapmaktır. İdrar yapma fizyolojik, nörolojik, psikolojik, anatomik ve sosyolojik olayların bileşkesidir. İdrar Tutma Problemleri Böbreklerden süzülen idrarın dışarı atılıncaya kadar biriktirildiği organ olan mesane ve idrarı mesaneden dış dünyaya taşıyan üretra, pelvis boşluğu içinde bulunur. İdrar …

Merhaba tatlım benim💖 Kadın hastalıklarında erken tanı hayati önem taşır. Özellikle kanser gibi tanılarda ilk evrede yakalanan hastalık yayılmadan kolayca tedavi edilebilir. Sakın kendini ihmal etme bu yazıyı okuyarak hastalıklar hakkında bilgi edinebilir aynı zamanda doğru bilinen yanlışları öğrenebilirsin. Kadınlarla Sık Görülen Kanser Türleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar Kadınların hayatlarını tehdit eden kanser türleri arasında meme, rahim, rahim ağzı, rahim içi …

Selam bebekler💖 Bugün hepimize çok iyi gelecek birkaç öneri getirdim. Bu öneriler hem zihnimizi hem bedenimizi hem de ruhumuzu dinlendirecek. Hemen okumaya başlayıp yeni haftada okuduklarını uygulamaya geçirmeye ne dersin… 💖 Kendimize özen göstermek için yaptığımız çok temel işler vardır; duş almak, tırnaklarımıza bakım yapmak, fırsat oldukça masaj yaptırmak ya da sakince oturup kitap okumak gibi… Tüm bunlar hem ruhumuzu hem …

Merhaba tatlım beni özledin mi? Ben seni çok özledim♥ Blog’a gelip beni her gün ziyaret etmeyi unutma. Bu pazar senin için regl dönemdeki sancılarına iyi gelebilecek tedavi şekillerini araştırdım. Regl sancısı çekmeni istemiyorum bu yazıdan faydalanarak sen de bu sancıyı kontrol altına alabilirsin. Sihirli arkadaşın Peride seni kocaman öpüyor ♥ Rahim kaslardan oluşmaktadır. Bütün kaslar gibi kasılıp gevşeyen rahim, vücudumuzda bulunan …

Selam kızlar menstrüasyon (regl kanaması) döneminden bir – iki hafta önce sinirleriniz çok gergin olabilir ve her şey üzerinize geliyormuş gibi hissedebilirsiniz. Kendinizi tanımakta zorluk çekiyor ve ”Bana ne oluyor yine?” diyebilirsiniz. Bu dönem her kadını farklı etkiler. İyi haber, bu dönemin geçici olmasıdır. Sakin olun, bu durumu tetikleyen hormonlarınız ve bu geçici bir durum. Her şey birbirine karışmış gibi olabilir …

Selam canım ben geldim💖 Bugün sana evde, işte, hatta otobüs beklerken bile yapabileceğin ufak gençlik sırlarından bahsedeceğim.💅 Birazdan öğreneceğin yoga hareketlerini, kolaylıkla gün içinde uygulayarak zamana meydan okuyabilirsin! Peride’den Sevgilerle <3 Yoga, Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm’de çeşitli meditatif uygulamalara da yoga adı verilir. Hinduizmde, altı geleneksel …

Merhaba tatlım✨ tatlım demişken bu zor günlerde nasılda durmadan canım tatlı çekiyor anlatamam. Kurabiye canavarı gibi şekerli her şeyi mideme indiresim geliyor🍉 biliyorum sen de aynı dertten mustaripsin bize çok iyi gelecek hafif mi hafif kilo dostu birkaç tarifim var💖 Haydi önce bu tatlı dürtüsünün neden oluştuğuna ve bu durumu en az zararla nasıl atlatabileceğimize bakalım. Tatlılar, porsiyonu kaçırdığımızda selülitten geniş …

Selam kızlar, hormon değişimleri bildiğiniz üzere regl dönemlerinde oldukça fazla olur. Progesteron hormonun azalıp östrojen hormonunun çok fazlalaştığı zaman; kanama yani yumurtanın ve kalınlaşan rahim duvarının vücuttan atılacağı dönemde baş ağrısı, mide bulantısı, karın, kasık, bel ve bacak ağrıları sıklıkla görülür. Regl başlamadan 2-3 gün önce belirtiler kendini gösterir. Östrojen hormonunun artması ise direkt olarak sindirim sistemini etkiler. Mide de bu …

Selam bebeğim nasılsın? Benim hafif sancım var ama güzel sıcak bir çay yaparak sıcak su torbasıyla çok rahatladım sana da tavsiye ederim. Özellikle adaçayı bu dönemde sana çok iyi gelecek. Bugün regl ile ilgili yılllaaar önce neler olmuş bunu anlatacağım. Gerçekten çok komik şeylerin döndüğünü söyleyebilirim. İki yüzyıl öncesine kadar reglin ne demek olduğu pek bilinmiyordu. Dolayısıyla dünyanın çeşitli yerlerinde …

Selam tatlıımm💖 Kocaman bir bardak su al ve keyifle dedikodu yapmaya başla evet yanlış duymadın gece gündüz sürekli sosyalleş ve dedikodu yap çünkü bu özelliğimiz bize daha uzun bir ömür sağlıyor💖 Hadi suyunu yudumlayarak neden kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığı yazısını oku seni seviyorum Peride’n💖 Uzun yaşamın sırrını bulmak insanlık için her zaman en önemli konuların başında geldi. İnsanın en temel …