Selamlar tatlışlar💕 Her zamanki gibi yine sağlığınız benim için çok önemli. Bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz bazı şeylerin farkına varmak ve onu iyileştirmek çok güzel! Hepimizin başına gelebilecek bir durum var karşımızda… Vajinal Kuruluk! Bakalım vajinal kuruluk neden oluşur görelim. 😊💐 Vajina kuruluğu vücutta östrojen seviyesi düşük olduğunda kendini gösterir. Östrojen seviyesini dengelemek ve ağrılı yan etkileri ortadan kaldırmak için …

Öpüşmenin birçok çeşidi vardır ve öpüşerek birçok duygu ve hissinizi gösterebilirsiniz. Öpmemizin ya da öpülmemizin nedeni ne olursa olsun, öpüşmek çok güzel ve öpüşmenin faydaları gerçekten şaşırtıcı. Şimdi bu faydaların neler olduğunu öğreneceğiz. 💋😍 Kan Basıncını Düşürür Tutkulu bir şekilde öptüğünüzde ya da öpüldüğünüzde, kalp ritminiz hızlanır. Bu da kan damarlarının genişlemesine ve kanın vücudunuzdaki tüm organlara daha kolay bir şekilde …

Rahim kanseri sessiz katil olarak bilinir; çünkü diğer kanserlerin aksine rahim kanserinin belirtileri hastalık zaten ilerlemişken ve tedavisi çok zorken ortaya çıkabilir. Bu kanser kadınlar arasında en yaygın ikinci kanser türüdür ve teşhisi geç yapıldığı için ölüm oranı çok yüksektir. Son yıllarda uzmanlara göre, rahim kanseri olan kadınların sadece 50%’si, teşhisten 5 yıl yaşıyor. Bunun sebebi, çoğu durumda hastalık ilerlemişken teşhis …

Merhaba tatlım! 💐Günün nasıl geçiyor? Ben harika geçtiğinden eminim…  Birçok yerden kolayca bulabileceğin bir bitki önereceğim sana. Bu bitki doğa ananın bize verdiği güzelliklerden bir tanesi ve birçok yararı var! Aloe Vera! Evinde kolayca yetiştirip kullanabileceğin bu bitkinin bakalım bize ne gibi faydaları var görelim. 🎉 Aloe Vera Nedir? Jeller, güneş kremleri ve cilt için kullanılan çok çeşitli malzemeler birçok …

Merhaba! Bugün bütün güzellikler sizinle olsun! ❤ Regl döneminde bazen yemekleri çok kaçırıyor olabiliriz fakat artık daha kontrollü bir şekilde yemeye başlamalıyız yoksa bu kilolar alacak başını gidecek.. 😜 O halde bakalım regl dönemlerinde nasıl beslenmeliyiz görelim. İlk olarak regl döneminden 1 hafta önce tuzu kesiyoruz! Fazla tuz tüketmek, vücutta su toplanmasına ve ödeme neden oluyor. Bu yüzden tuzlu peynir, …

Selam tatlım! 😊 Güzelliğine güzellik katacak bir iksir var… Elma Sirkesi! Elma Sirkesini dilediğin her yerde ve her şeyde kullanabilirsin. Bakalım mı nerelerde yararlı? 😊💐 Kokusu nedeniyle çok fazla sevilmeyen ancak sağlık açısından benzersiz faydalar sağlayan sirke, birçok hastalığın tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Şimdiye kadar sirke ile ilgili birçok araştırma yapılmış ve çeşitli sağlık sorunları karşısında önemli etkilerde bulunduğu belirtilmiştir. Şifa kaynağı olarak bilinen sirke …

Birçok kadın hayatlarının bir noktasında vajinal mantar enfeksiyonu geçirir. Buna ayrıca vajinit de denir. Vajinal mantarlar gelişmek için sıcak, nemli bir ortama gereksinim duyarlar. Bol giysiler giyerek havalandırmayı artırıp mantarların çoğalmasını önleyebilirsiniz. Vajinitin ana semptomları, kötü kokan akıntı üretiminin yanı sıra yanma ve acıdır.  Kadın cinsel organı sıcak ve nemli oluşuyla mantarların çoğalması, dolayısıyla mantar enfeksiyonu için ideal bir ortamdır. Vajinal mantar enfeksiyonunun …

Selam beybi! Biliyorsunuz ki birçok kadında göğüs sarkması yaşanıyor. Bu gayet doğal bir şey, canınızı sıkmayın. Elbette bununda bir çözümü var! Göğüsler, boy ve şekillerinden bağımsız olarak sizin en öne çıkan ve baştan çıkartıcı feminen yanınız olabilir. Zaman içerisinde göğüsleriniz sıkılığını kaybedip sarkmaya başlaması doğaldır ancak pek çok kadın bu durumu geciktirmek için daha sağlıklı alışkanlıklar edinmektedir. Bu sebeple pek …

Herkese Merhabaaaaaaaa! Bu konu hem biz kadınları hemde erkekleri ilgilendiriyor.  Cinselliğin önemini varoluşumuzdan beri biliyoruz. Hepimizin bazı dönemlerde yaşadığımız cinsel sorunlarımızı araştırıp sizinle paylaşmak istedim… Bu konunun ne kadar önemli olduğunu ve bilgi sahibi olmamız gerektiğini düşünüyorum. Aslında bilmediğimiz ne kadar çok şeyin olduğunu gördüm. Hem kendim hemde sizler için faydalı olacağını bilerek konuya başlıyorum tatlışlar… 😍 Toplumumuzda yanlış bir …

Merhaba canım! Sağlığın benim için çok önemli çünkü sen çok değerlisin.. Bu yüzden senin sağlığın için bir araştırma yaptım. Bu dönemde artık sağlıklı beslenmek çok zor. Çünkü etrafımızda fazlasıyla fastfood yiyecekler satan restoranlar çoğaldı… Biliyorum, çok lezzetliler fakat çok zararlı. 🤦‍♀️ Sen de artık bu yiyeceklerden uzaklaşmak istiyorsan senin kan grubuna göre özel hazırlanmış bir yazım var! Kan grubuna göre …