Merhaba tatlım😇 Yaz mevsiminde regl olmak biraz daha mı zorlu sanki? Merak etme, sana yardım etmek için buradayım.👼🏻Arkadaşların en güzeli, en tatlısı, en düşüncelisi, en eğlencelisi! Regl döneminde vücutta şişkinlik, ağrı, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı, ruhsal gerginlik hali, sinirlilik durumu tatlı ve tuzlu krizleri sık yaşayabiliyoruz. Peki bu şikayetleri hafifletmek için ne yapabiliriz? Ödemi Azaltmak İçin Almanız Gereken Önemler: Tuz …
Merhaba tatlım! 💐Günün nasıl geçiyor? Ben harika geçtiğinden eminim… Yoğun okul ya da iş stresinden sonra hafta sonuna geldik çattık. Eee peki bu hafta sonu ne yapmayı planlıyorsun? Benim aklımda harika bir fikir var! Birçok yerden kolayca bulabileceğin bir bitki önereceğim sana. Bu bitki doğa ananın bize verdiği güzelliklerden bir tanesi ve birçok yararı var! Aloe Vera! Evinde kolayca yetiştirip …
Merhaba canım! Sağlığın benim için çok önemli çünkü sen çok değerlisin.. Bu yüzden senin sağlığın için bir araştırma yaptım. Bu dönemde artık sağlıklı beslenmek çok zor. Çünkü etrafımızda fazlasıyla fastfood yiyecekler satan restoranlar çoğaldı… Biliyorum, çok lezzetliler fakat çok zararlı. 🤦♀️ Sen de artık bu yiyeceklerden uzaklaşmak istiyorsan senin kan grubuna göre özel hazırlanmış bir yazım var! Yaz yaklaşıyor… Hemde …
Merhaba güzellik! 😍 Biliyorum artık beni ezberledin ama ben senin sağlığını düşünmeden duramıyorum! 🙈 Tabi ki ilk önceliğimiz sağlık… Bu aralar belki kendini iyi hissetmiyor olabilirsin ya da vajinanın sağlığı iyi gitmiyor olabilir fakat benim sana harika tavsiyelerim var. Ne kadar çok kilo almayı sevmesek de bu yiyecek önerilerim sana kilo aldırmayacak. Eğer bu tavsiyelerimi düzenli olarak uygularsan sana iyi …
Kuzucum selam🧚🏼♀️ Okurken çok güzel gözüküyorsun! Paylaşmak da sana çok yakışıyor… Ben sevgimi, merakımı, ilgimi, vaktimi seninle paylaştığım için çok mutluyum. İyi ki varsın💙 Şimdi bugün ne konuşacağımızdan bahsedeyim: Sorular, sorular… İşte hepsi bu kadar! Regl döneminde duş alırsam reglim kesilir mi? Duşun regl miktarına ve süresine etkisi yoktur. Özellikle genital hijyene bu dönemde dikkat edilmeli ve aksatılmamalıdır. Reglim düzensizleşti, …
Selam kızlar öncelikle musmutlu bir hafta sonu diliyorum hepinize. Bu cumartesi gününde faydalanmanız için size çok önemli bir yazı bırakıyorum. Hepimizin aklından çıkmayan o malum konu doğum kontrol hapı zararlı mı? Yan etkileri neler? Hadi bakalım neymiş bu yan etkiler… Doğum kontrol hapları östrojen ve progesteron gibi yüksek oranda kadınlık hormonu içermektediler. Bu hormonlara bağlı olarak doğum kontrol hapı kullanan …
Merhaba tatlım, Hayat her şeye rağmen güzel! Öyle düşünmüyorsan hemen harekete geç ve güzelleşmesi için bir şeyler yap. Tek başına da yapmak zorunda da değilsin, yardım isteyebilirsin ailenden, arkadaşlarından ve uzmanlardan. Sağlıklı bir beden seni daha mutlu edecektir, sağlık problemlerini hafife alma. Problemin senin kimliğin olmasına izin verme ve tedavisi için hemen uzmana görün derim. Evliliğiniz vajinismus nedeniyle sıkıntıda olabilir …
Selam canlar😘 Haftalar başlıyor, bitiyor. Zaman ne kadar hızlı akıyor, öyle değil mi? Bu hıza ayak uydurman ve yumurtlama zamanını yakalayabilmen için bunları bilmen şart: Rahim ağzından gelen akıntının tipi, şeklin ve miktarı normale göre değişir. Vajinada çok kıvamlı olmayan, bol miktarda olan , şeffaf, kaygan ve iki parmak arasında yapışkan şeklinde uzayan bir akıntı olduğu günler gebelik için uygun …
Merhaba canım, Evde, işte, sokakta, markette kısaca hemen hemen her yerde kefirin faydalarından konuşuluyor. Herkes sevdiklerine öneriyor. Biliyorsun ki ben de seni çooook seviyorum. Senin için bu konuyu araştırdım. Hep sağlıklı ol, mutlu ol diye… Ev yapımı olarak hazırlanan kefiri günde 1 bardak tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirmede oldukça etkili bir içecek. Kefir vücutta ki hücrelerin yenilenmesini sağlama da oldukça etkili …
1. Belli başlı markaların kadınları sokmak istediği biçimden bıktık artık. 44 bedenim ve vücudumu seviyorum. Ama insanlar bana bakınca fazlalık olan 12 kilo görüyor, beni değil. Bıktım! 2. Fotoşoplu, yağlı, parlak, pürüzsüz vücut görmek istemiyoruz. Gerçek değil, sanat da değil. 3. Sosyal medyada göründüğü ile gerçek hayatta göründüğü arasındaki fark insanları memnuniyetsizliğe itiyor. 4. Kadınların kendini, olduğu gibi kabul etmesi öz saygı için çok …