Yumurtalıklarınızın Yaşını Hiç Merak Ettiniz Mi?

Selam Tatlım💖 Buz gibi bir kış geldi çattı güzel bir ballı tarçınlı sıcak süt hem vücuduna hem de regl sancılarına çok iyi gelecek. Bu tarçınlı ballı süt sayesinde tatlı krizini de kontrol altına alabilirsin unutma zaten süt tek başına bile şifa kaynağı💖 Sütünü içerken okuman için bir şeyler hazırladım. Yumurtalık kalitesinin erken yaşlardan itibaren beslenme, yaşam tarzı ve daha bir çok …

Cildiniz Kışa Hazır Mı?

Selam Kızlar! Bugün konumuz, vücudumuzda en çok önem verdiğimiz kısım olan cildimiz ve cildimizi kışa hazırlamakla ilgili. O halde cildimiz için yapabileceklerimize bir göz atalım! 🙂 Öncelikle yaz aylarında cildimizi nasıl güneşin zararlı etkilerinden koruyorsak, kış aylarında da cildimizi soğuk ve rüzgarın zararlı etkilerinden korumalıyız. Bu bağlamda, cildimize kullandığımız ürünlerin mevsimine uygun olması oldukça önemlidir. Yaz aylarında su bazlı nemlendiriciler …

Çoğumuzun Başına Gelen En Sık Rastlanan 5 Kadın Hastalığı

Merhaba tatlım💖  Her 6 ayda bir kadın hastalıkları için kontrole gitmelisin. Bunu aksatmaman çok önemli birazdan bahsedeceğim sağlık problemleri erken tanıyla çok daha kolay tedavi edilebilir.   1- Vajinal akıntı Ergenlik çağından itibaren her kadının mutlaka karşılaştığı vajinal akıntı sorunu fizyolojik nedenlerle ya da bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkıyor. Enfeksiyona bağlı akıntılar Fizyolojik nedenlerin dışındaki akıntılar ise mantar, bakteriyel …

Yüzünüzün Parlaklığına Gölge Düşüren Göz Altı Halkalarından Kurtulmanın Etkili Yolları

Selam, güzel gözlüm🤩 Mevsim değişiyor, bünyen buna nasıl tepki veriyor? Vücudunu dinle, kalbini dinle ve bir de Peride’ni! Biz sana pembe, simli, pullu yalanlar söylemeyiz. Evet bazen o yalanlar anlık olarak çok iyi gelebiliyor, ama o an geçiyor gidiyor. Çok eveledim geveledim şimdi söylüyorum… Söylüyorum. “Göz altı halkaların biraz artmış!”🙊 Söyledim. Ama çözümlerim de var onları da söylüyorum, dinle: Her …

Gözlerine İnanamayacağın Şekersiz Tatlı Tarifleri

Selam tatlım, Tatlı yiyelim mi? Çekimser gördüm seni!🤔 Birçok sebebimiz oluyor tatlı yemek için; “Regl oldum yar bana tatlı medet! Bu yemeğin arkasından bir tatlı iyi gider! Çok mutsuzum, üstüme tatlı atar mısınız?…” bunlar sadece birkaçı. Tamam yiyelim yemesine de nereye kadar? Şekerin bir sürü zararı var. Neyse ki Peride’n burada! Birbirinden leziz ve masum tarifler sunuyor sana. Afiyet olsun😋 …

İlişkilerinde Kullanabileceğin Çok Önemli İpuçları

Selam Tatlım💖 Erkeklerle olan ilişkilerimizde bazen çıkmaza girebiliyoruz sonuçta bir çiftin bir parçası olmak zor, ancak iyi ilişki için ipuçları gerçekten de önemli olabilir. Aranızdaki her şeyi taze tutmanız, birbiriniz için zaman bulmanız ve her ikilinin karşılaştığı zorlu iniş çıkışlarda gezinmenin yollarını bulman gerekir💖 Her şey gerçekten olduğundan daha kolay gelebilir mi? Kıskançlıkla nasıl başa çıkacağından potansiyel bir huzura nasıl …

Kız Çocuklarına Regl Dönemini Anlatırken Nasıl Bir Yol İzlemelisin?

İlk kez regl olmak bir kadının hayatındaki en önemli eşiklerden biri… Hem fiziksel hem de psikolojik olarak önemli değişimlerin gerçekleştiği bu dönemde doğal döngülerle ilgili pozitif tutum geliştirebilmek, neredeyse hayat boyu bizimle olacak adet döngüsüyle ve dolayısıyla kadınlığımızla da barışık olabilmemizi sağlamak adına çok önemli. Bazı genç kadınlar için vücutta gerçekleşen bu değişimler yorucu, ürkütücü, anlaşılmaz ve sıkıcı olabilir. Ama …

Regl Sancıları Kurtarıcısı Egzersizler

Adet süresi ve ağrıları kadından kadına değişiklik göstermektedir. Bazı şanslı kadınlar adet günlerini acısız bir şekilde rahatça geçirebilmelerine rağmen bazı kadınlar için bu süreç oldukça sancılı geçmektedir. Adet ağrılarınızı hafifletmek adına uygulayabileceğiniz egzersizlerin sizin için oldukça faydalı olacağını göreceksiniz. Adet Sancısı Nedir? Adet sancıları genelde genç yaşta olan kadınlarda çok sık karşılaşılan bir rahatsızlık olmaktadır. Ancak  ileri yaşlardaki kadınlarda da …

Regl Şikayetlerininin Önüne Geçmek Mümkün!

Merhaba tatlım😇 Regl döneminde senin de bol şikayetli mi geçiyor? Merak etme,  sana yardım etmek için buradayım.👼🏻Arkadaşların en güzeli, en tatlısı, en düşüncelisi, en eğlencelisi! Regl döneminde vücutta şişkinlik, ağrı, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı, ruhsal gerginlik hali, sinirlilik durumu tatlı ve tuzlu krizleri sık yaşayabiliyoruz. Peki bu şikayetleri hafifletmek için ne yapabiliriz? Ödemi Azaltmak İçin Almanız Gereken Önemler: Tuz miktarını …

Vajinal Akıntı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Merhaba Kızlar! 😍 Yine sağlığımız için önemli bir konu araştırdım Peride kızlarına 🙂 Unutmayın ki sağlığımız hiçbir şeyden önemli değil ve kadın olarak özellikle dikkat etmemiz gerekiyor. Kendinizi sevin, değer verin ve vücudunuzla barışık olun… Her zaman kendine ben çok sağlıklıyım ve çok güzelim demeyi unutma! Çünkü sen çok değerlisin. 💚Aşka geldim kızlar biri beni durdursun! 💕  Aşkımızı diğer yazılarımıza …

1...456...30Page 5 of 30