Home Tag Archives: adet dönemi (page 5)

Tag Archives: adet dönemi

Doğum Vajinayı Bozar mı?

Selam tatlışlar, sorunun cevabına geçmeden önce, öncelikle vajina hakkında bilgi vermeliyim size. Vajina vücuttaki diğer organlar gibi muntazam ve amacına uygun yaratılmış bir organdır. Hem bebeğin doğumuna izin veren bir kanal hem de birlikteliğin yaşanması için olmazsa olmazlardan bir organ. Yapısında var olan kas dokusu nedeni ile hem bebeğin doğumunu kolaylaştıracak kadar esnek ve hem de ilişki sırasında penisin ebatlarına …

Polikistik Over Sendromu Nedir?

Selam tatlım💜 umarım güzel bir hafta sonu geçiriyorsundur✨ Bu hafta sonu bol bol su içerek ve arkadaşlarınla eğlenerek geçir ama Periden’i de unutma😔 Stres attıktan sonra akşamları beni ziyaret et💜 özellikle bugün çok önemli iki konudan bahsedeceğim polikistik over nedir ve nasıl tedavi ediliri senin için hazırladım, seni seviyorum iyi hafta sonları✨ Bildiğimiz gibi, yumurta ve hormon üretilmesini sağlayan yumurtalıklar dişi üreme sisteminin …

Regl Dönemlerinizin Kabusa Dönüşmemesi Sizin Elinizde!

Selam tatlışlar. Regl dönemi ruh halindeki oynamaların, aşermelerin, yeme krizlerinin en yoğun yaşandığı dönemdir. Sakin olup durumu kabul edin ve derin bir nefes alıp en değerli hazineniz olan bedeninizi iyi beslemek ve kendinizi daha iyi hissetmek için aşağıdaki önerilere kulak verin! Kendinizi tanımakta zorluk çekiyor, hatta ‘Bana ne oluyor anlamıyorum’ dediğiniz bir dönemde olabilirsiniz. İştahınız açık, oldukça asabi ve tahammülsüz …

Regl Hakkında Önemli İpuçları!

Selam tatlım💖 Umarım musmutlu bir güne uyanmışsındır✨ Bugün biraz yürüyüş yap temiz havayı içine çek hatta ne kadar yürüdüğünü takip etmek için bir uygulama indirebilirsin✨ Ben “Adım Sayar” kullanıyorum bu sayede kaç adım attığımı görebiliyorum. Güzel hafta sonlarına küçük yürüyüşler ekleyerek kışın kilo almayı önleyebilirsin. Bunun yanı sıra bugün sana pazar kahvaltısının ardından kahveni içerken oku diye regl hakkında bazı ipuçları hazırladım. Peride’n seni seviyor💖 …

Kendisiyle Gurur Duymamızı Sağlayacak Kadın Beyni Hakkında İlginç Bilgiler

Selam kızlar bugün sizinle biz kadınlar hakkında çok ilginç  bilgiler vereceğim. Beynimiz, okuduklarımız bizi şaşırtacak. Erkeklerin gereksiz böbürlendiğini de bu yazıyla anlamış olacaksınız hadi bakalım bizi şaşırtacak 7 bilgiyi okuyalım💖 Kadın Beyni Erkek Beyninden Daha Hızlı Gelişiyor Ergenlik döneminde daha fazla östrojen, daha az testosteron salgılayan beyinleri erkeklere oranla iki yıl daha önce gelişir. Bunula birlikte duyarlılıkta artış, stres, duygu …

Vajinal Akıntınız Birçok Hastalığın Habercisi Olabilir

H e l l o ben gelddiiimm💖  Nasılsın tatlım? Ben malum sıcak su torbamı karnıma koydum senin için bir şeyler yazıyorum. Aynı zamanda bol bol su içiyorum umarım sen de su içmeyi unutmuyorsundur. Daha temiz bir cilt ve ödemden kurtulmak için suya ihtiyacımız var💖  Bugün senin için herkesi korkutan vajinal akıntı ile alakalı bir yazı yazacağım. Bu akıntılar türüne göre …

Regl Dönemi Şişkinlik ile Baş Etmek Elimizde

Selam Tatlım💖 reglime 3 gün kaldı yine karnım burnumda patladım patlicam valla. Seninde her regl döneminde bu şişkinlik problemiyle karşılaştığını düşünüyorum. Bu sorunu bir elden geçirelim istedim💖 Hadi yazıyı okuyarak şişkinlik kardeşliği yapalım. Seni çok seviyorum Peride’n💖 Regl kanamasından bir veya iki hafta öncesinde başlayan şiş, ağır ve dolgun hissettiren sıvı tutulması, regl kanamanızın başlamasıyla birlikte sona erer. Çoğu kadın …

Saçınızı Besleyecek Mis Gibi Ballı Sütlü Saç Maskeleri

Selam kızlar musmutlu bir pazar gününüz olsun, bugün çiçek gibi saçlar için mükemmel maskeler yapacağız💖 Bu tariflerin malzemelerini evinizde kolayca bulabilceğiniz şeyler💖 Nerede yaşarsanız yaşayın hava kirliliği saçlarınızı kötü bir hale getirir. Bunun yanı sıra fön makineleri, düzleştiriciler, boyama işlemleri derken saçlar gittikçe bakımsız görünmeye başlar. Parlayan, ışıldayan saçlar aslında ulaşılması o kadar da zor bir şey değil. İsteyince olur. Yeter …

Kış Mevsimine Hazırlığınızda Saç Bakımı Tüyoları

Selam tatlım💖 Kış mevsimi gelmeye başladı malum havalar soğuyor. Saçlar, aman Allah’ım o saçlar her yerde kabarmış, ıslanmış, solmuş saçlar! Kendimi ofise atar atmaz bu saç meselesine bir şeyler yapmalı diye düşündüm. Bizim için güzel bir kışın saç bakımı rehberi hazırladım. Haydi hemen oku 💖 Yaz mevsiminde güneş, havuz, deniz ve sık yıkama gibi nedenlerle saçımız yıpranırken kışın da hava şartlarının …

Bize Bizim Kadar Dost, İçimizden Biri: Yoğurt

Selam tatlım nasılsın💖 Ben reglimin 2. günündeyim mide bulantısı ve sancıyla baş etmeye çalışıyorum iyi ki burası var, burada zaman geçirince kendimi daha iyi hissediyorum, modum yükseliyor resmen💖 Bu dönemde hazımsızlık, şişkinlik ve mide bulantısı bazen çok şiddetli olabiliyor. Yoğurt sayesinde bunları hafifletebiliriz. İşte yoğurdun faydaları! Süt ve süt ürünleri ana gıda gruplarından biri. Bu ürünler, en zengin kalsiyum kaynakları arasında. …

1...456Page 5 of 6