Merhaba canım, Evde, işte, sokakta, markette kısaca hemen hemen her yerde kefirin faydalarından konuşuluyor. Herkes sevdiklerine öneriyor. Biliyorsun ki ben de seni çooook seviyorum. Senin için bu konuyu araştırdım. Hep sağlıklı ol, mutlu ol diye… Ev yapımı olarak hazırlanan kefiri günde 1 bardak tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirmede oldukça etkili bir içecek. Kefir vücutta ki hücrelerin yenilenmesini sağlama da oldukça etkili …

Tatlımmmm selam! Ah bu dünyada ne güzel şeyler var. Sen gibi! 😘 Hindistan cevizli, muzlu, yaban mersinli ve rafine şekersiz bir pankek tarifi gibi! Sevdiklerinle birlikte ye diye seninle paylaşıyorum tarifi… Afiyet olsun! Malzemeler 1 adet yumurta 1 yemek kaşığı yoğurt 1/2 orta boy olgunlaşmış muz 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı toz hindistancevizi 1 çay kaşığı kabartma …

Merhaba hanımlar, Yapması kolay, kalorisini görmezden geldiğimiz bir gün! (Sen anladın onun hangi gün olduğunu 😉) yapılacak en güzel tatlılardan bir tanesidir bal kabaklı truffles… Bal Kabağı Truffles 55 gr labne 2 yemek kaşığı pudra şekeri 1/3 su bardağı bal kabağı püresi 1,75 su bardağı petibör bisküvi 1/2 tatlı kaşığı bal kabağı turtası baharatı 1/2 tatlı kaşığı tarçın 113 gr …

Tatlım selam🙋🏽‍♀️ Bayram yaklaşıyor… Peki bayramda ne yiyeceksin? Misafirlere ne sunacaksın? Senin için bir alternatif hazıladım. Nispeten kolay bir tarif, lezzetli ve de ekonomik. Biliyorum sadece 1 porsiyon yiyecek ve geri kalanını paylaşacaksın.. Paylaşacaksın, değil mi?🙊   Malzemeler 40 yaprak hazır baklavalık yufka 350 gr. tereyağı 4 su bardağı file fındık Şerbet İçin Malzemeler 3 su bardağı süt 1,5 su …