Home Sağlık (page 2)

Sağlık

Sarkan Göğüsler İçin 6 Yöntem

Selam beybi! Biliyorsunuz ki birçok kadında göğüs sarkması yaşanıyor. Bu gayet doğal bir şey, canınızı sıkmayın. Elbette bununda bir çözümü var! Göğüsler, boy ve şekillerinden bağımsız olarak sizin en öne çıkan ve baştan çıkartıcı feminen yanınız olabilir. Zaman içerisinde göğüsleriniz sıkılığını kaybedip sarkmaya başlaması doğaldır ancak pek çok kadın bu durumu geciktirmek için daha sağlıklı alışkanlıklar edinmektedir. Bu sebeple pek …

Cinsel İlişki Problemi: Vajinismus

Vajinismus hastalığı cinsel ilişki sırasında kadının istemsizce kasılarak cinsel ilişkiyi neredeyse imkansız hale getirmesi durumudur.  Kadınlar partneriyle cinsel birliktelik yaşayamazlar. Cinsel bir birliktelik gerçekleşe bile kadın ilişkiden hiçbir şekilde keyif almaz, aksine acı hisseder. Her bireyde farklı şekillerde kendini gösterebilir. Vajinismus belirtileri: Cinsel ilişkiden çok fazla korkma hiçbir şekilde cinsel birlikteliği deneyememe durumu. Cinsel birleşmenin ağrılı ve zor bir şekilde …

Pelvik Enfeksiyon Nedir?

Pelvik enfeksiyon, kadının yukarı genital organlarında mikrobiyolojik faktörler sebebiyle meydana gelen bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyonlar genellikle cinsel ilişki sebebiyle bulaşan bakterilerle geçer. Ancak doğum sırasında, kürtaj işlemlerinde ya da ameliyat kaynaklı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Pelvik enfeksiyonların cinsel yolla bulaşan bakterilerle oluşan alt grubuna PID (“pi ay di” =Pelvic Inflammatory Disease) adı verilir. Pelvik enfeksiyonlar en yaygın olarak cinsel ilişki …

Cinsel İlişki Sırasında Ağrı Hissediyorsanız İzlemeniz Gereken Yollar

“Kadın öyle bir konudur ki, onu ne kadar incelersen incele her zaman yepyenidir.” Tolstoy Selam canım❤ Sana daha önceden de söylediğim gibi sana destek olmak, yardım etmek ve eğlenmek için ben hep buradayım! Cinsel İlişki Ağrısı Nedir? Cinsel birleşme sorasında yaşanılan ağrı, acı, yanma, batma gibi her türlü rahatsızlık verici hisleri ‘cinsel ilişki ağrısı’ (Disparoni) kapsamında tanımlıyoruz. Bu konuda birkaç …

Korkulu Rüyalarımızdan Biri: Rahim Sarkması!

RAHİM SARKMASI NEDİR? Rahim sarkması, pelvik taban kasları ve bağları gerildiğinde, zayıfladığında ve artık uterus için yeterli desteği sağlamadığında ortaya çıkar. Sonuç olarak, uterus vajinadan aşağı kayar veya dışarı çıkar. Rahim sarkması her yaştaki kadınlarda ortaya çıkabilir. Fakat genellikle bir veya daha fazla vajinal doğum yapan postmenopozal (menopoz sonrası dönem) kadınları etkiler. Hafif rahim sarkması genellikle tedavi gerektirmez. Fakat eğer …

Regl Döneminin Kabusu Mide Bulantısına Çözümler

Selam kızlar, hormon değişimleri bildiğiniz üzere regl dönemlerinde oldukça fazla olur. Progesteron hormonun azalıp östrojen hormonunun çok fazlalaştığı zaman; kanama yani yumurtanın ve kalınlaşan rahim duvarının vücuttan atılacağı dönemde baş ağrısı, mide bulantısı, karın, kasık, bel ve bacak ağrıları sıklıkla görülür. Regl başlamadan 2-3 gün önce belirtiler kendini gösterir. Östrojen hormonunun artması ise direkt olarak sindirim sistemini etkiler. Mide de bu …

Yumurtalıklarınızın Yaşını Hiç Merak Ettiniz Mi?

Selam Tatlım💖 Yumurtalık kalitesinin erken yaşlardan itibaren beslenme, yaşam tarzı ve daha bir çok faktörle alakalı olduğunu biliyor muydun? Yazıyı okuyarak yumurtalıkların ve menopoz hakkında faydalı bilgiler edinebilirsin haydi💖 Kadınlarda bebek sahibi olma şansının azalmasının en önemli nedenlerinden biri 35 yaş sonrasında yumurtalık rezervinin azalmaya başlaması. Ancak ayrıntılı bir değerlendirme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu riskleri belirlemek mümkün olabiliyor. Erkeklerde …

Karın Şekliniz Hakkınızda Neler Söylüyor?

Selam tatlımm! Birçok kadın düz bir karnın hayalini kuruyor. Bazıları çok katı diyetler yaparken, diğerleri de düz bir karın için spor salonlarına gidiyor. Yine de, hedefine ulaşamayan pek çok kadın var. Neden mi? Çünkü karın şekilleri için uygun bir kilo verme yöntemi uygulamıyorlar. Karnınıza en çok benzeyen şekli bilip kabul ettiğinizde, size en iyi sonuçları verecek olan doğru teknikleri seçebilirsiniz. …

Spiral Hakkında Merak Ettiğiniz Her Şey

Merhaba meraklı, ilgili tatlışlar😚 Maalesef her şeyin yan etkisi var, zorluğu ve riski var. Ama karar verirken şunu düşünmeli bence: “Hangi riski göze alamam?” Bazı durumlarda tabi ki elimizden bir şey gelmez ama elimizde olanları değerlendirmek ve kararını vermek bize kalmış. 🧚🏻‍♀️ En çok merak edilen konulardan bir tanesini okuyalım bugün sizlerle… Spiral! Spiralin çeşitlerinden başlayalım: Plastik olanlar Bakırlı olanlar (daha …

Vajinal Akıntı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Merhaba Kızlar! 😍 Yine sağlığımız için önemli bir konu araştırdım Peride kızlarına 🙂 Unutmayın ki sağlığımız hiçbir şeyden önemli değil ve kadın olarak özellikle dikkat etmemiz gerekiyor. Kendinizi sevin, değer verin ve vücudunuzla barışık olun… Her zaman kendine ben çok sağlıklıyım ve çok güzelim demeyi unutma! Çünkü sen çok değerlisin. 💚Aşka geldim kızlar biri beni durdursun! 💕  Aşkımızı diğer yazılarımıza …

123...8Page 2 of 8