Peride

Herkese Merhabaaaaaaaa! Bu konu hem biz kadınları hemde erkekleri ilgilendiriyor.  Cinselliğin önemini varoluşumuzdan beri biliyoruz. Hepimizin bazı dönemlerde yaşadığımız cinsel sorunlarımızı araştırıp sizinle paylaşmak istedim… Bu konunun ne kadar önemli olduğunu ve bilgi sahibi olmamız gerektiğini düşünüyorum. Aslında bilmediğimiz ne kadar çok şeyin olduğunu gördüm. Hem kendim hemde sizler için faydalı olacağını bilerek konuya başlıyorum tatlışlar… 😍 Toplumumuzda yanlış bir …

Ergenlik çağıyla birlikte kadınlarda meydana gelen ve rahimden kan atımı ile gerçekleşen biyolojik duruma regl ya da yaygın kullanımıyla adet kanaması denir. Metabolizmanın sağlıklı çalıştığına işaret ederken aynı zamanda doğurganlık yetilerinin olduğuna da işaret eden regl durumunda rahmin iç kısmında hamileliği oluşturan doku sistemi oluşmaya başlar; regl döngüsü içerisinde gebelik olmaması halinde bunlar vücuttan kanama şeklinde atılır. Bu döngü sağlıklı …

Selam Tatlım💖 Yumurtalık kalitesinin erken yaşlardan itibaren beslenme, yaşam tarzı ve daha bir çok faktörle alakalı olduğunu biliyor muydun? Yazıyı okuyarak yumurtalıkların ve menopoz hakkında faydalı bilgiler edinebilirsin haydi💖 Kadınlarda bebek sahibi olma şansının azalmasının en önemli nedenlerinden biri 35 yaş sonrasında yumurtalık rezervinin azalmaya başlaması. Ancak ayrıntılı bir değerlendirme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu riskleri belirlemek mümkün olabiliyor. Erkeklerde …

Selam canım ben geldim💖 Bugün sana evde, işte, hatta otobüs beklerken bile yapabileceğin ufak gençlik sırlarından bahsedeceğim.💅 Birazdan öğreneceğin yoga hareketlerini, kolaylıkla gün içinde uygulayarak zamana meydan okuyabilirsin! Peride’den Sevgilerle <3 Yoga, Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm’de çeşitli meditatif uygulamalara da yoga adı verilir. Hinduizmde, altı geleneksel …

“Seks yanızca orgazmla bittiğinde güzeldir” Orgazm cinsel birleşmenin doruk noktası olsa da en güzel noktası demek yanlış olur. Çiftler doruk noktasına ulaşmadıklarında da mükemmel bir seks deneyimi yaşayabilirler. Terapist olan Liz Afton, seksi fiziğin ötesinde, çok sayıda boyutta, eş zamanlı ve benzersiz bir sinerji olarak tanımlıyor. “Bir ilişkiniz varsa mastürbasyon yapmak eşinizin cinsel anlamda yetersiz olduğunu gösterir” Belki de en …

Merhaba canım! Sağlığın benim için çok önemli çünkü sen çok değerlisin.. Bu yüzden senin sağlığın için bir araştırma yaptım. Bu dönemde artık sağlıklı beslenmek çok zor. Çünkü etrafımızda fazlasıyla fastfood yiyecekler satan restoranlar çoğaldı… Biliyorum, çok lezzetliler fakat çok zararlı. 🤦‍♀️ Sen de artık bu yiyeceklerden uzaklaşmak istiyorsan senin kan grubuna göre özel hazırlanmış bir yazım var! Kan grubuna göre …

Selam tatlımm! Birçok kadın düz bir karnın hayalini kuruyor. Bazıları çok katı diyetler yaparken, diğerleri de düz bir karın için spor salonlarına gidiyor. Yine de, hedefine ulaşamayan pek çok kadın var. Neden mi? Çünkü karın şekilleri için uygun bir kilo verme yöntemi uygulamıyorlar. Karnınıza en çok benzeyen şekli bilip kabul ettiğinizde, size en iyi sonuçları verecek olan doğru teknikleri seçebilirsiniz. …

Selam kızlar menstrüasyon (regl kanaması) döneminden bir – iki hafta önce sinirleriniz çok gergin olabilir ve her şey üzerinize geliyormuş gibi hissedebilirsiniz. Kendinizi tanımakta zorluk çekiyor ve ”Bana ne oluyor yine?” diyebilirsiniz. Bu dönem her kadını farklı etkiler. İyi haber, bu dönemin geçici olmasıdır. Sakin olun, bu durumu tetikleyen hormonlarınız ve bu geçici bir durum. Her şey birbirine karışmış gibi olabilir …

Selam tatlım💋 Bugün gücümüze güç katmaya geldim. Huzur, mutluluk, sağlık dağıtmaya geldim. Sizi orgazm ile tanıştırmaya geldim. Umarım orgazm olanlarınız çoğunluktadır, olamayanlar için de bu yazı ilaç olacaktır.😘 İyi bir seksin sonu orgazm ile biter. Bu ne utanılacak ne de göz ardı edilecek bir durum. Çünkü orgazm, bedensel ve ruhsal olarak bir rahatlama sağlıyor, kan akışını düzenliyor, beyni sağlıklı tutuyor, …

Selam minnoşlar umarım güzel bir gün geçiriyorsunuzdur! Bugünkü konumuz her kızın en büyük düşmanı; Regl dönemindeki psikolojik sorunlar… Kendinizi yalnız hissetmenize hiç gerek yok bu dönemde bu tarz duyguları hepimiz az çok yaşıyoruz hadi gelin birlikte neler yapabileceğimize bakalım. “Bu halde evden çıkamam” “Kimse beni anlamıyor” “Kendimi çok çirkin hissediyorum” Pek çok kadın her ay benzer cümleleri kurup, bu sıkıntıları …