Home Periyot Günlüğü (page 2)

Periyot Günlüğü

Posts By Periyot Günlüğü

Kadınlar İçin Güvenli Seks Oyuncakları Rehberi

Selam tatlım! Sana çok eğlenceli bir konu ile geldim. Bence aşk ve cinsel hayatınızda partnerinizle farklı deneyimler yaşamanın bir zararı yok hatta yararları var. Cinsel hayatınızı renklendirmek adına püf noktalarını aşağıya yazdım. 🔥 Kadınlar İçin Güvenli Seks Oyuncakları Rehberi Cinsellik, kadınların kendilerini daha iyi tanımaları ve özgürce ifade etmeleri için önemli bir alan. Seks oyuncakları, bu sürecin bir parçası olarak …

Kadınlarda Orgazm Bozukluğu: Anorgazmi Nedir?

Bazı kadınlar orgazm duygusunu hiç yaşamazlar. Bazıları da sonradan orgazmı yaşayamaz hale gelirler. Cinsellikten hiç zevk alınmayan bu duruma anorgazmi denir. Psikolojik bir bozukluk Anorgazmi, fiziksel sebeplerle ilgili, bedensel disfonksiyona bağlı bir durumdan çok psikolojik bir bozukluk olarak kabul edilebilir. Orgazm olamama uzun bir zaman sürdüğünde, geçici veya bazen kalıcı cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir. Anorgazmi, hormonal dengesizlik, pelvik yaralanma, …

Ağrılı Regl (Dismenore): Nedenleri ve Tedavi Seçenekleri

Merhaba güzellik! Regl döneminde yaşanan ağrılar, birçok kadının ortak deneyimidir. Ancak bu ağrılar bazen dayanılmaz hale gelebilir ve günlük yaşamı etkileyebilir. Bu duruma “dismenore” adı verilir. Ağrılı regl konusunda yalnız olmadığınızı bilmek önemlidir; bu yazıda dismenorenin nedenlerini, belirtilerini ve etkili tedavi seçeneklerini birlikte inceleyeceğiz. Dismenore Nedir? Dismenore, regl döneminde yaşanan şiddetli karın ağrısı ve kasılmalara verilen isimdir. Birincil dismenore: Genellikle …

Adet Döneminde Yoga ile Rahatlama

Adet Döneminde Yoga ile Rahatlama: Bedeninize ve Ruhunuza İyi Gelecek Hareketler Merhaba güzel insan! 🌸 Regl dönemi, birçok kadın için sancılı, stresli ve hatta bazen biraz sinir bozucu olabilir. Kas ağrıları, ruh hali dalgalanmaları ve yorgunluk hissiyle baş etmek için hepimizin farklı yöntemleri var. Ama sana harika bir önerim var: Yoga! Evet, doğru duydun. Regl döneminde yoga yapmak, hem bedenini …

Uzun Süreli İlişkilerde Cinsel Çekimi Canlı Tutmanın Yolları

Uzun süreli bir ilişkide, cinsel çekimin zamanla azalması yaygın bir durumdur. Ancak bu, çiftlerin aralarındaki tutkuyu kaybetmeleri gerektiği anlamına gelmez. Aksine, çiftlerin çabaları ve birlikte yapacakları bilinçli seçimler, cinsel çekimi yeniden canlandırabilir ve uzun süreli bir tatmin sağlayabilir. Bu yazıda, uzun süreli ilişkilerde cinsel çekimi canlı tutmak için etkili yöntemleri ve stratejileri ele alacağız.  İletişim: Cinsel Bağın Temeli Sağlıklı bir …

Regl Döneminde Burçlar

Yıldızların Döngünüz Üzerindeki Etkisi Selam şekerlerim! Regl dönemi sadece fiziksel bir süreç değil; aynı zamanda duygusal ve enerjik bir yolculuk. Peki hiç düşündünüz mü, burcunuzun bu dönemi nasıl şekillendirdiğini? Belki duygusal iniş çıkışlarınızın ardında Ay’ın döngüsü ya da gezegenlerin hareketi vardır. Astrolog olarak size şunu söyleyebilirim: Burçlar, regl döneminde bizi hem duygusal hem de fiziksel açıdan etkileyebilir. Hadi, burç burç …

Yatakta Güçlü ve Rahat Hissetmenin Yolları

Merhabaaa! Forum’da yataktaki bazı şikayetlerinizi görüyorum kızlarım. O yüzden sizin için bu yazıyı hazırladım. ❤️ Yatakta güçlü ve rahat hissetmek, hem kendimize hem de partnerimize duyduğumuz güvenin bir yansımasıdır. Ancak isteklerimizi açıkça ifade etmek, sınırlarımızı belirlemek ve karşılıklı anlayış geliştirmek her zaman kolay olmayabilir. Bu yazıda, cinsel yaşantımızda daha özgüvenli ve huzurlu hissetmenin yollarını keşfederken, sağlıklı ve doyurucu bir iletişim …

Memelerin Daha Dolgun ve Dik Görünmesi İçin Öneriler

Selam şekerim 🥰 Memelerin dolgun ve dik görünmesi, pek çok kadın için güzellik ve kendine güven hissiyle yakından ilişkili bir konu. Her kadının vücudu ve meme yapısı benzersizdir, bu yüzden her yöntem herkeste aynı sonucu vermeyebilir. Ancak, çoğu kadının fayda sağlayabileceği, tamamen doğal ve etkili yöntemler bulunmaktadır. Gelin, memelerinizi daha dolgun ve dik göstermek için hangi yolları izleyebileceğinize bir göz …

Düzensiz Regl Döngüleri: Nedenleri ve Çözümleri

Düzensiz Regl Döngüleri: Nedenleri ve Çözümleri Kadınlar için regl döngüsü, doğurganlık sağlığı ve genel sağlık durumu hakkında önemli ipuçları sunar. Düzenli olarak her 28 günde bir gerçekleşmesi beklenen regl döngüsü, bazı kadınlarda 21-35 gün arası değişiklik gösterebilir. Ancak, döngülerin bu süreden çok daha kısa veya çok daha uzun olması ya da regl miktarının alışılmışın dışında değişiklik göstermesi “düzensiz regl” olarak …

Vücudunuzun Muhteşemliği

Kadın vücudu, doğanın yarattığı en muazzam ve karmaşık sistemlerden biridir. Günlük hayatımızda kendimize dair çoğu şeyi kanıksasak da, derinlere indiğimizde her biri büyüleyici işlevlerle dolu bir yapıya sahip olduğumuzu görürüz. Bu yazıda, kadın bedenine dair az bilinen 10 ilginç bilgiyle içsel yolculuğa çıkacağız. Kadın Kalbinin Hızlı Ritimleri: Daha Dinamik ve Enerjik Kadınların kalpleri erkeklere kıyasla daha hızlı atar; bu, vücudun …

123...39Page 2 of 39