Merhaba tatlım. Kadın sağlığının en hassas göstergelerinden biri olan vajinal kanamalar, regl dışında yaşandığında hem şaşırtıcı hem de kaygı verici olabilir. Bu tür kanamalar, basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, daha ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. Sağlıklı bir beden için bu kanamaların altında yatan nedenleri anlamak ve gerektiğinde harekete geçmek büyük önem taşır. Regl Dışında Vajinal Kanamalar: Nedenleri ve Çözüm Yolları …
Merhaba tatlım! Memelerimizin sağlığı hakkında ne kadar bilgiye sahibiz ya da önemli olduğunun bilincinde miyiz? 🍒 Meme sağlığı, kadınların yaşamları boyunca dikkat etmeleri gereken en önemli konulardan biridir. Düzenli meme kontrolleri, hem olası hastalıkların erken teşhisinde kritik bir rol oynar hem de genel sağlık bilincini artırarak sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralar. Bu yazıda, kadınların meme sağlığına yönelik atması gereken adımları, …
Merhaba güzelliğim ❤️ Senin için hamile kalmanın en iyi yöntemlerini yazıyorum. Hazır mısın? Hamile kalmak, birçok çift için heyecan verici ve aynı zamanda bazen zorlayıcı bir süreç olabilir. Bu süreçte çiftler genellikle hamile kalma şanslarını artıracak en etkili yolları araştırır. Hamile kalmak için doğru zamanlama, uygun vücut koşulları ve sağlıklı cinsel alışkanlıklar büyük önem taşır. Bu yazıda, hamile kalma olasılığını …
Kızlaaar selam! ❤️ Canlarım vajinamızın hijyenini nasıl korumalıyız nelere dikkat etmeliyiz hepsini sizlere yazacağım. Hassas bir konu olduğunu düşünüyorum çünkü birçok kadın hijyenini korumayı bilmiyor ya da yanlış uyguluyor. Hepimiz biliyoruz ki vajinamızın kendine has bir pH değeri var ve aslında kendi kendini temizleyen bir sistem. Canım vajinam seni seviyorum :)) Haydi şimdi size hijyenimizi nasıl korumalıyız nelere dikkat etmeliyiz …
Selam Canım! Eğer sen de çoğu kadın gibi vajinal akıntılardan şikayetçiysen bu yazı tam sana göre! Hazırsan öncelikle vajinal akıntının tam olarak ne olduğundan başlayalım… Vajinal akıntı, kadınların en temel ve ortak şikayetlerinden biridir. Oluşturduğu ıslaklık hissi ile rahatsız eden, rengine, kokusuna göre de zaman zaman endişeye düşüren vajinal akıntı, aslında çoğu zaman korkulacak bir durum değildir. Ancak bu konuda …
Selamlar tatlışlar💕 Her zamanki gibi yine sağlığınız benim için çok önemli. Bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz bazı şeylerin farkına varmak ve onu iyileştirmek çok güzel! Hepimizin başına gelebilecek bir durum var karşımızda… Vajinal Kuruluk! Bakalım vajinal kuruluk neden oluşur görelim. 😊💐 Vajina kuruluğu vücutta östrojen seviyesi düşük olduğunda kendini gösterir. Östrojen seviyesini dengelemek ve ağrılı yan etkileri ortadan kaldırmak için …
Canım selam💖 İyi günde kötü günde hastalıkta ve sağlıkta seninleyim; evet! Lafa böyle girdim ama konumuz ciddi: Vajinada siğil. Okuyalım bakalımmm… Genital siğil toplumda çok sık rastlanılan viral rahatsızlık türüdür. Siğiller HPV virüsünün yan etkileri olarak karşımıza çıkıyorlar ve 150’den fazla türler arasında düşük risk/yüksek risk gruplara ayrılmaktadır. Bazı tipler zararsız olduğu gibi bazıları da kansere yol açabilecek kadar tehlikelidir. …
Merhaba tatlım benim💖 Kadın hastalıklarında erken tanı hayati önem taşır. Özellikle kanser gibi tanılarda ilk evrede yakalanan hastalık yayılmadan kolayca tedavi edilebilir. Sakın kendini ihmal etme bu yazıyı okuyarak hastalıklar hakkında bilgi edinebilir aynı zamanda doğru bilinen yanlışları öğrenebilirsin. Kadınlarla Sık Görülen Kanser Türleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar Kadınların hayatlarını tehdit eden kanser türleri arasında meme, rahim, rahim ağzı, rahim içi …
Vücudumuzdaki birçok farklı kas grubunu çalıştıran squat, sağlıklı yaşamak ve düzgün bir fiziğe sahip olmak için en çok tercih edilen sporlardan biri. Son dönemde oldukça yaygın hale gelen ‘squat’ın nasıl yapılacağına dair ise fazlaca yanlış bilgi mevcut. Vücudunuzu şekle sokan ve sağlıklı bir görünüm kazandıran squat ile ilgili bilmeniz gereken temel bilgileri sizler için derledik. Squat, insan vücudundaki kasların neredeyse …
Merhaba güzelliklerim! Umarım hayatındaki her şey yolundadır! Çünkü sen benim için çok değerlisin canım. 🙈 En önemlisi ise sağlığın… Hayatında yaşadığın bu küçük sağlık sorunlarının senin ışığını söndürmesine izin verme! O halde bakalım bu yumurtalıklardaki ağrının sebebi neymiş… Öncelikle yumurtalıklarınızda tekrar eden bir ağrı varsa ve gitgide şiddeti artıyorsa doğru teşhisi koyması için jinekoloğunuzu ziyaret edin. Eğer bir kadınsanız mutlaka …
